Сосени ракчиња РЕТЕТЕ ДУКАН

ретете

Ако сакате ракчиња, овој рецепт паѓа рамно. Тоа е првиот рецепт за ракчиња (го најдов овде) што го објавувам и се надевам дека ќе ви се допадне, особено затоа што лесно се прават и одат одлично во напад или во ПП денови.

Ракчиња имаат голем број својства, меѓу кои: тие имаат антиинфламаторно дејство и спречуваат формирање блокади во циркулацијата на крвта; го регулира срцевиот ритам, спречувајќи срцев удар; содржат селен кој е антиканцерогени, овој елемент помага во правилното функционирање на клетките што ја сочинуваат ДНК; содржат омега 3 киселини кои штитат од Алцхајмерова болест и спречуваат предвремено стареење.

Фаза на напад, крстарење (ПП, ПЛ), консолидација, Дефинитивна стабилизација

-400 гр излупени ракчиња

сосени

Во топла нелеплива тава ставете ракчиња, лук, вино и зелен магдонос.

РЕТЕТЕ ДУКАН
Соте на средна топлина околу 5 минути, додека не стане розова. Тргнете го од оган и послужете го со лимон.