СОСПОДВАЈ АТЕЛИСТИ ВЕЗДИ
„Губењето тежина започнува во главата“
Класичните диети едноставно не ми одеа. Само што станав потежок, поспав, понеподвижен и најлошото од сè: сè повеќе зависи од другите. Тогаш си реков: Готово е! Само што сакав да направам нешто лудо и се пријавив на ТВ-емисијата „Најголемиот губитник“, па дури и го освоив шоуто во април 2018 година со слабеење од скоро 95 килограми.
Мојата најголема мотивација за време на шоуто беше моето семејство. Јас и ветив дека ќе се сменам. Навистина сакав да ја искористам оваа можност и да не ме гледаат како неуспех или губитник. Секако дека не сакав да се посрамотам пред ТВ гледачите. Обучувачите во кампот „Најголемиот губитник“ беа навистина одлични - тие нè мотивираа како учесници што е можно повеќе и постојано нè потсетуваа зошто сме всушност овде.
Дури и денес сè уште не сум сфатил целосно дека успеав да ослабам толку многу килограми. Но, тоа е неверојатно добро чувство, моето тело е повторно многу поживо! Многумина кои сакаат да изгубат тежина немаат зацртана цел - но слабеењето започнува од главата. Таму треба да се донесе одлука да се промени нешто, да се започне сега и навистина да се помине со тоа. Не е лесно и не секој може да го стори тоа. Мислам дека партнерот за обука и стручната помош се многу важни тука.
Сега тренирам да останам здрав и пред се да бидам подготвен и активен за моето семејство! Во одреден момент и јас би сакал да истрчам маратон. Времето не ми е важно, само сакам да завршам. Исто така, сега се чувствувам опуштено поради трчањето.
ПОСОБНИ АТЛЕТ ВЕЗДИ
Саки
Добитник на „Најголемиот губитник 2018“
FIT STAR Центар во Нирнберг
Абдоминален тренинг, склекови, сквотови
наутро, имам поголема моќ
амбициозно, трпеливо, смирено и секогаш насмеана на твоето лице
Вечери со скара и чоколадо
Саки
Добитник на „Најголемиот губитник 2018“
FIT STAR Центар во Нирнберг
Абдоминален тренинг, склекови, сквотови
наутро, имам поголема моќ
амбициозно, трпеливо, смирено и секогаш насмеана на твоето лице
Вечери со скара и чоколадо
„Губењето тежина започнува во главата“
Класичните диети едноставно не ми одеа. Само што станав потежок, поспав, понеподвижен и најлошото од сè: сè повеќе зависи од другите. Тогаш си реков: Готово е! Само што сакав да направам нешто лудо и се пријавив на ТВ-емисијата „Најголемиот губитник“, па дури и го освоив шоуто во април 2018 година со слабеење од скоро 95 килограми.
Мојата најголема мотивација за време на шоуто беше моето семејство. Јас и ветив дека ќе се сменам. Навистина сакав да ја искористам оваа можност и да не ме гледаат како неуспех или губитник. Секако, не сакав да се посрамотам ниту пред ТВ гледачите. Обучувачите во кампот „Најголемиот губитник“ беа навистина одлични - тие нè мотивираа како учесници што е можно повеќе и постојано нè потсетуваа зошто сме всушност овде.
Дури и денес сè уште не сум сфатил целосно дека успеав да ослабам толку многу килограми. Но, тоа е неверојатно добро чувство, моето тело е повторно многу поживо! Многумина кои сакаат да изгубат тежина немаат зацртана цел - но слабеењето започнува од главата. Таму треба да се донесе одлука да се промени нешто, да се започне сега и навистина да се помине со тоа. Не е лесно и не секој може да го стори тоа. Мислам дека партнерот за обука и стручната помош се многу важни тука.
Сега тренирам да останам здрав и, пред сè, да бидам подготвен и активен за моето семејство! Во одреден момент и јас би сакал да истрчам маратон. Времето не ми е важно, само сакам да завршам. Исто така, сега се чувствувам опуштено поради трчањето.