Совет на лекар Прашања и одговори за дијабетес
Accu-Chek Performa Nano
Глукометарот што мисли за вас!
Дискретно. Модерен изведба
Acu-Chek Active
Со системот Accu-Chek Active, мерењето на шеќерот во крвта сега е супер лесно.
Интуитивно ракување со само два
Тестови Accu-Chek Performa
Тестовите Accu-Chek Performa се дел од системот дизајниран за луѓе кои сакаат тестирањето да биде без
Тестови на Accu-Chek Active
Системот за мерење Accu-Chek Active е систем за тестирање дизајниран за луѓе кои сакаат…
Инсулинска пумпа Accu-Chek Spirit Combo
Замислете целосно управување со дијабетес што можете да го прифатите!
Безжична комуникација
14 суштински работи во грижата за лицето со дијабетес
Соодветната грижа е основен услов што е основа за подобрување на квалитетот на животот на луѓето со дијабетес. Секој што страда од оваа болест има право на низа мерки
Најновите одговори
Нема добра или лоша храна ... има точни или погрешни количини!
Пациентите со дијабетес треба да знаат дека многу храна содржи јаглехидрати (јаглехидрати или шеќери). Овие, кога се метаболизираат, го зголемуваат шеќерот во крвта, што можеме да го видиме ако го утврдиме шеќерот во крвта на 30 минути - еден час по оброкот.
Улогата на инсулинот е да се спротивстави на ова зголемување, така што два часа по оброкот шеќерот во крвта да биде во нормални граници.
Сепак, за да имате добар шеќер во крвта што е можно подолго, треба да се избегнува зголемена потрошувачка на јаглени хидрати.
Затоа се препорачува храна како што се зеленчук (домати, пиперки, краставици, тиква, зелка, зелена салата, брокула, карфиол, итн.), помалку слатки овошја (бобинки, јагоди, грејпфрут, лимони, портокали, зелени јаболка, цреши, кајсии), производи млечни производи (млеко, матеница, урда, телемеа) кои имаат концентрација под 10% јаглени хидрати и не предизвикуваат многу високи зголемувања на шеќерот во крвта.
Не е препорачано слатки: чоколадо, слатки, колачи, сладолед, захаросани овошја, сокови од шеќер или храна што содржат висок процент на јаглехидрати. Кај пациенти кои исто така ја поврзуваат дислипидемијата (високи масти во крвта), треба да се избегнуваат масни производи: свинско месо, сланина, раковини, свинска маст, путер, масло, павлака, сирење, масни сирења, семиња и лешници итн.
Супстанциите што го заменуваат шеќерот се нарекуваат засладувачи и се поделени во две категории:
• Калорични засладувачи: фруктоза, малтодекстрин, полидекстроза, сорбитол, ксилитол, манитол, изомалтоза.
• Засладувачи без калории: сахарин, аспартам, ацетосулфам - калиум, сукралоза.
Овие супстанции имаат сладок вкус и можат да го заменат шеќерот. Сепак, и овој пат, мора да се внимава на количините, бидејќи вишокот може да генерира водена дијареја до дехидрација, особено кај деца и постари лица.
Фруктозата може да се претвори во гликоза кај пациенти со гликемиски дисбаланс и не се препорачува кај сите пациенти.
Исто така, мора да се внимава на „слатки од дијабетес“ бидејќи тие содржат калории и јаглехидрати и можат да го променат шеќерот во крвта. Затоа тие не можат да се консумираат во какво било количество.
Што се однесува до пчелниот мед, тој не може да го замени шеќерот. Доколку се користи, мора да се земе предвид неговата содржина на јаглени хидрати од 80 грама HC во 100 g мед. Точно е дека има помалку јаглехидрати од белиот шеќер кој достигнува 100 HC во 100g производ и апсорпцијата во цревата во случај на мед е нецелосна, но мора да се земе предвид при дневно внесување на јаглехидрати.
Најдобра контрола е дури и гликемијата и нејзино утврдување пред и два часа по оброкот на кој се консумира мед во споредба со сличен оброк без мед. На овој начин секој пациент може да одреди индивидуален одговор на овој производ.
Неизбалансиран дијабетес (висок шеќер во крвта, висок шеќер во крвта, висок глициран хемоглобин) може да предизвика компликации. Најчеста е периферната сензорна невропатија која предизвикува нервни завршетоци поради висок шеќер во крвта. Пациентот чувствува горење, пецкање или вкочанетост на стапалата, особено ноќе.
Скоро 80% од пациентите со дијабетес ја имаат оваа компликација по 15 години болест.
Други компликации се: ретинопатија што вклучува оштетување на крвните садови во мрежницата и доведува до оштетен вид до слепило и дијабетична бубрежна болест која е предизвикана од оштетување на нефроните и се состои од сè посиромашно функционирање на бубрезите се до потребата од прави дијализа за преживување.
Не смееме да заборавиме дека дијабетисот исто така може да ја влоши исхемичната срцева болест: го зголемува ризикот од миокарден инфаркт, срцева слабост или мозочен удар.
ДА Пациентите со дијабетес се склони кон развој на бактериски инфекции, особено ако нивото на шеќер во крвта им е покачено подолго време.
Зголемениот ризик од инфекции е предизвикан од намален имунитет. Кај овие пациенти, и лимфоцитите и неутрофилите (клетки кои убиваат микроби) и цитокините (супстанции што сигнализираат опасност и го активираат имунолошкиот одговор) се помалку.
Ова го зголемува ризикот од инфекции, особено респираторни (од повторени вируси до пневмонија и ТБ), уринарни и кожни. Хипергликемијата спречува телото да се бори против надворешните фактори кои го агресираат.
Физичката активност, поддржана од соодветна диета, е основа на третманот кај дијабетес тип 2.
Само со вежбање може да се намали гликолизиран хемоглобин (просечен шеќер во крвта) за 0,7 - 1%, а со тоа и кардиоваскуларен ризик.
Препораки за оваа намена се редовно вежбање најмалку 30 минути на ден, 3-5 пати неделно.
Целта е да се трошат најмалку 1000 kcal/недела со движење. Ова може да го подобри крвниот притисок, холестеролот, тежината, чувствителноста на инсулин и заедно со нив очекуваното траење на животот.
Луѓето со дијабетес треба да избегнуваат лекови што содржат шеќер, сукралоза, декстроза, фруктоза, лактоза или мед. Парацетамол, нестероидни антиинфламаторни лекови не се контраиндицирани.
Само треба да бидете претпазливи за можни алергиски несакани ефекти кои можат да се појават кај кое било лице и со максимални дозволени дози. Аналгетски лекови, исто така, треба да се користат со претпазливост кај пациенти со заболување на бубрезите.
Третманот со деривати на кортизон (преднизон, дексаметазон) е контраиндициран бидејќи тие го зголемуваат шеќерот во крвта и дебалансуваат кај познат пациент со дијабетес.
Мерките на претпазливост се исти за помошни средства: треба да се избегнуваат лекови што содржат шеќер, сукралоза, декстроза, фруктоза, лактоза или мед.
Сирупите исто така се контраиндицирани, освен оние наменети особено за пациенти со дијабетес.
За треска, може да се користат парацетамол, нестероидни антиинфламаторни лекови како што е ибупрофен или ако се комбинираат со треска и алгокалмин. Во случај на кивање, затнат нос, кинење очи, изобилни секрети, може да се користи антихистамин, како што е лоратадин. Капки за нос може да се користат, но со претпазливост и по можност оние што не содржат псевдоефедрин или фенилефрин.