Совет за слабеење - иновации во исхраната
ДНС диетата ветува слабеење со успех.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Дали со недели се откажувате од јаглехидрати навечер и се прашувате зошто тие? Масни влошки на стомакот, нозете, задникот сè уште не добивате помалку? Дали се воздржувате на чоколадните решетки и почесто посегнувате по овошје? И колку и да се трудите - килограмите не сакаат да паѓаат онака како што замислувате? Можеби го имаме решението за вашиот проблем. Ве запознаваме со новиот пристап, Слабејте со успех ветувања: Волшебниот збор е „CoGap MetaCheck“. Ова е генетска метаболна анализа да се одреди соодветниот мета и спорт тип.
Што точно значи тоа?
Нашата деоксирибонуклеинска киселина (ДНК), поточно градежните блокови во нашата ДНК, даваат информации за ова, каков вид метаболизам ние сме. Значи: Кои нутритивни компоненти нашето тело може хемиски да ги конвертира и распаѓа колку добро. Знаењето за тоа овозможува еден ефективно и трајно слабеење. Може да се разликуваат четири мета типови:
- Тип алфа: Претежно се метаболизираат протеините, помалку маснотии и јаглехидрати.
- Тип бета: Претежно се метаболизираат протеините и мастите, помалку јаглехидрати.
- Тип на гама: Главно јаглехидратите се метаболизираат, помалку маснотии и протеини.
- Делта тип: Главно маснотиите и јаглехидратите се метаболизираат, помалку протеини.
извршување
Имам ... себе подложен на самиот ДНК тест, да се испита работата. Со помош на памук, плунката се отстранува од усната шуплина. Ова се случува или во избрана аптека или кај лекар. Важно: Два часа пред тестот за размачкување, не смеете да јадете, пиете (освен вода), да пушите или да џвакате гума за џвакање. Инаку резултатот може да биде фалсификуван. Нешто да се направи со Цена од околу 240 евра треба да избегнуваат.
После две недели Го добивам резултатот. Јас сум типот δ. Ова значи: можам многу добро да ги метаболизирам мастите, можам да конзумирам релативно голема количина јаглехидрати и треба да избегнувам големи количини на протеини. Тоа исто така значи: диета со малку јаглени хидрати или диета „со малку маснотии“ нема да доведе до успех во мојот случај. Диетата со MetaCheck сепак ветува еден килограм помалку неделно - ако се држам до ограничувањето на калориите. Не постои само горната, туку и долната граница, под која не можам да одам. Овие вредности се пресметуваат со a Формула која ги зема предвид тежината, висината, полот и возраста. Ако се приближам до горната граница, ја одржувам својата тежина. Колку повеќе се приближувам до долната граница, толку повеќе губам тежина.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Со резултатот добивам и а Препорака за точниот број на оброци, Напишете специфична храна и соодветни предлози за рецепти. Во една книга детално се наведени над 4.000 производи за полесно купување. Во прилог на kcal на 100 грама, тој исто така ја дава соодветната содржина на маснотии и протеини на 100 грама. Но, најдоброто доаѓа на крајот - индивидуална книга за готвење (Дополнителни трошоци: 48 евра) за вкупно 31 ден. Содржи рецепти за појадок, ручек и вечера. Пред да биде напишана книгата, можев да посочам дали сакам да ја задржам тежината или да ослабам.