Совети за фитнес Смисла и глупост за нулта диета - Фитнес за Schnellfit Horizon

Фитнес совети: смисла и глупост на нулта диета

15 ноември 2015 година
Тренер
0 коментари
Диета, совети за фитнес

За време на верскиот пост, христијаните и другите верници се одрекуваат од одредена храна и стимуланси што им се драги како знак на покајание и размислување. Она што е создадено од религиозни причини, сега го користат луѓе со прекумерна тежина за губење на тежината и наводна промоција на здравјето. Друштвото за нутриционистичка медицина и диететика во Бад Ахен експресно предупредува од нултакалоричен пост или „терапевтски пост“ како форма на намалување на телесната тежина или „прочистување“.

Телото станува премногу кисело (кетоацидоза). Исто така е важно да се нагласи дека кога се пости, не се дава снабдување со есенцијални хранливи состојки како витамини, минерали и особено протеини.
Често рекламираното „прочистување“ и чистење на дебелото црево што треба да се случи за време на постот е глупост. „Слабите“ не се собираат во телото. Нашиот црн дроб и бубрези располагаат со метаболички производи кои се појавуваат секој ден. Друштвото за нутриционистичка медицина и диететика бара здравствените ефекти кои, наводно, се постигнуваат преку постот или терапевтскиот пост, не треба дополнително да се рекламираат и да им се даде приоритет на опасностите од овие диети при несреќа. Ако постите, треба да се користи пост модифициран со протеини.

Значи, јадете разумно. Секој што се занимава со спорт мора да јаде и спортски.

пребарување

Фитнес на хоризонтот

Фитнесот Хоризонт е заштитен знак на Johnson Health Tech. GmbH и творец на проектот # Шнелфит.

Хоризонт Фитнес е компанија која стои зад #schnellfit и производител на современа опрема за фитнес во домот: ленти за трчање, елипсовидни тренери, ергометри, машини за веслање и станици за јачина. Фитнесот не треба салата.