Совети за рефлукс и кашлица (иритација на грлото) за исхраната
Рефлукс опишува рефлукс на кисела стомачна содржина во хранопроводот и во устата и грлото [1]. Покрај оштетувањето на хранопроводот, рефлуксот кој трае подолг временски период може да предизвика и иритација на дишните патишта (Рефлуксен бронхитис) до астма често придружена со кашлица [2]. Некои намирници можат да го влошат постојниот рефлукс и на тој начин да влијаат на проблемите со кашлањето. Некои совети за диети се дадени подолу.
Како се поврзани диетата, рефлуксот и кашлицата?
Ако рефлуксот доведе до симптоми на болест или намалување на квалитетот на животот, a гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД) говорен [1]. Ова може да стимулира нагон за кашлање на различни начини: „голтањето“ на содржината на желудникот туркано во горните или долните дишни патишта се нарекува аспирација. Ниската pH (киселост) на содржината на желудникот се раствора рефлексивно на Иритација на грлото од [2]. Зголемена иритација на Ларинксот стомачната содржина може да доведе до кашлање. Ако содржината на желудникот влегува во дишните патишта подолг временски период, ова може да доведе до воспаление на бронхијалните пасуси (рефлуксен бронхитис) хронична кашлица може да предизвика. Некои страдаат исто така се развиваат астма поврзана со рефлукс, што се јавува со зголемено кашлање [4] [5].
Храната што е особено кисела или иритирачки за желудникот може да го влоши рефлуксот што се јавува кај ГЕРБ [3]. Така, промената на диетата спречува или ограничува придружна кашлица [6].
Која храна треба да се избегнува?
При промена на вашата исхрана, играат два фактори: Прво, треба да се внимава, големина и обемни оброци особено навечер пред спиење избегнувајте [1] [3] Второ, важно е да се обрне внимание на видот на храната. Киселина или слатки јадења може да го влоши рефлуксот и придружната кашлица и затоа треба да се ограничи. Овие вклучуваат пред сè Чоколадо, зачинета храна, лук, агруми и Овошни сокови, Кафе, газирани пијалоци како алкохол [1] [3] Исто така Чад може да ги влоши симптомите како резултат на никотинот што го содржи [1].
Која храна може да ја ограничи кашлицата предизвикана од рефлукс?
Некои пациенти го опишуваат тоа разладени пијалоци како млеко со малку маснотии намалување на симптомите на рефлукс [7]. Сепак, треба да се напомене дека млекото кое е премногу масно може да има спротивен ефект. Оброци во помал дел оброци исто така може да спречи симптоми на рефлукс [7].
Кога треба да се консултира лекар?
Дали кашлицата поврзана со рефлукс и покрај промената во исхраната или дури и нови симптоми, како што се тешкотии при голтање, Тешкотии при дишењето или крв Покрај тоа, во искашланата слуз, потребна е посета на лекар. Последните симптоми особено може да укажуваат на посериозно заболување на белите дробови и треба да се дијагностицираат.
Г. Херолд: Интерна медицина. Герд Херолд Верлаг, 2015 година, стр. 434 навака.
R. S. Irwin and J. E. Richter, "Gastroesophageal Reflux and хронична кашлица", The American Journal of Gastroenterology, 95/2000, стр. 9-14.
I. Schiefke, J. M J.ssner, K. Caca: "Refluxoesophagitis", Интернист, 46 2005, стр. 315–328.
W. Rösch, D. Armstrong и A. L. Blum: „Volkskrankheit Sodbrennen“, Deutsches Ärzteblatt, 90/1993, стр. 189–196.
Ванденплас: „Астма и гастроезофагеален рефлукс“, весник за детска гастроентерологија и исхрана, 24/1997, стр. 89-99.
F. A. Granderath, T. Kamolz, R. Pointner: Гастроезофагеален рефлуксен лек - принципи на болест, дијагноза и третман. Спрингер Медизин Верлаг, 2006 година, стр. 104.
B. Chernow, D. O. Castell: "Диета и металоиди", ЈАМА 21/1979, стр. 2307 f.
Погледнете одблизу на вашата жалба: