Совети за улцеративен колитис за правилна диета

Со улцеративен колитис, се јавува дијареа, што може да доведе до недостаток на минерали. Насочената исхрана може да го компензира овој недостаток.

колитис

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.

Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.

Улцеративен колитис е хронично воспалително заболување на цревата, кое напредува во одблесоци. Може да доведе до неухранетост, па затоа е важно да се обезбеди соодветно снабдување со хранливи материи. Фазите на улцеративен колитис, исто така, играат улога во правилната исхрана.

Улцеративен колитис - какво влијание има диетата?

Влијанието на специјалната диета при улцеративен колитис не е доволно разјаснето. Не постои научно докажана форма на исхрана што го намалува ризикот од развој на улцеративен колитис. Ако веќе имате улцеративен колитис, диетата е од голема важност. Бидејќи болеста не само што доведува до дијареја, туку и ја оштетува цревната обвивка. Ова потоа не може правилно да ги апсорбира компонентите на храната. Ова доведува до неухранетост; Засегнатите често немаат витамини, елементи во трагови и минерали.

Која диета е погодна за напад на улцеративен колитис?

Улцеративниот колитис напредува во одблесоци. Диетата во акутен улцеративен колитис се разликува од диетата во останатите фази. Во случај на разгорување на улцеративен колитис, на Диета од блага храна се состојат. Треба да избегнувате храна богата со растителни влакна и да го стимулирате движењето на дебелото црево. Воспалениот дебело црево треба да се ослободи што е можно повеќе.

Како изгледа планот за исхрана на улцеративен колитис во фазата на мирување?

Ако има помалку од три движења на дебелото црево на ден, еден зборува за фазата на одмор. Една се препорачува за овој пат лесна храна. Храната треба да биде во оваа фаза богата со калории, витамини и растителни влакна биде. Пржената, зачинета и мрсна храна треба да се избегнуваат. Овие, исто така, ги оптоваруваат цревата за време на фазата на одмор.

Следната храна е погодна за исхрана при улцеративен колитис:

  • Тост леб, свежи ролни, двопек, ориз, тестенини, гриз, варен компир
  • Мед, јаворов сируп
  • Банани, боровинки, папаја, слатки дињи, јаболка, круши, кајсии и други бобинки во зависност од индивидуалната толеранција
  • благ зеленчук како што се моркови, брокула, тиква, аспарагус, анасон, колера, тиквички, домати, зелена салата
  • Путер, маслиново масло, ленено масло, масло од орев и масло од репка
  • лесна морска и слатководна риба, како што се сати, штука, треска, треска, плаце, пастрмка, риба
  • малку маснотии, бело месо, идеално живина
  • лесни млечни производи и крем сирење
  • негазирана вода, билни чаеви (незасладени)

Во улцеративен колитис, оваа храна не е добра за вашата исхрана:

  • Rollитни ролни, печени ролни, пецива од квасец, преработени производи од компир (помфрит, чипс, крокети), готови мешавини за мусли (премногу шеќер)
  • Слатки, шеќерен маса, засладувачи
  • Агруми, цреши, рибизли, огрозд и не целосно зрело овошје
  • надуен зеленчук како кромид, лук, праз, грав, сите видови зелка, пиперки, модар патлиџан, ротквица
  • Ореви и семиња
  • Маргарин, мајонез
  • Конзервирана риба
  • Црвено и/или масно месо и производи од колбаси
  • масни млечни производи како крем, павлака, крема или долготрајно сирење
  • Алкохол, газирани пијалоци и многу шеќер, овошни сокови и овошни чаеви, бидејќи тие често содржат премногу киселина за диета при улцеративен колитис.

Оток:

Улцеративен колитис: улогата на исхраната е преценета, во: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/96531/Colitis-ulcerosa-Rolle-der-Ernaehrung-ueberschaetzt

Seiderer-Nack, J. (2013): Одличниот водич за пациенти за Кронова болест и улцеративен колитис, Минхен: Цукшверт Верлаг.

Кучарзик, Торстен (уредници.) ​​И др. (2018): Терапија на воспалителни болести на дебелото црево, Берлин: Де Гројтер Верлаг.

Текер, Георг (2013): wellивеење добро со Кронова болест и улцеративен колитис, Штутгарт: ТРИАС Верлаг