Совети за здрава детоксикација Работи што треба да ги имате предвид
Нутриционистот Луминиша Сувеиќ вели дека детоксикацијата на организмот се препорачува за секоја личност еднаш неделно.
„Детоксикацијата може да се заснова на леќата, обезмастено сирење и кефир. Детоксите базирани на свежо овошје и зеленчук се потешки за поднесување и не се препорачуваат за луѓе со стомачни проблеми затоа што го стимулираат лачењето на киселина во желудникот. соковите се комплицирани и не треба да се користат повеќе од еден ден. Потребна е специјална обука 24 часа пред постапката за чистење на телото ", изјави нутриционистот за Радио Спутник Молдавија.
Во исто време, нутриционистот наведува дека пет дена длабоко детоксикација е стресно за организмот. Најдобар научен начин да изгубите тежина е да ја намалите количината на дневна порција за 250 грама. Улогата на хидратација во функционирањето на организмот е од витално значење. Течности се оние кои ја одржуваат еластичноста на клетките, носат хранливи материи, го чистат телото од токсини и го штитат човечкото тело од болести.
Повеќе информации во приложената аудио-датотека.
Се повеќе родители одлучуваат да не ги вакцинираат своите деца. Според државниот секретар на Министерството за професионално здравје и социјална заштита, Алиона Сербуленко, родителите одбиваат да ги имунизираат своите деца од религиозни причини, лични убедувања, но и затоа што не се информирани за ризикот од заразување со опасни болести како што се сипаници или рубеола.
Она што е сигурно е дека во последните 10 години, стапката на имунизација опадна за осум проценти, а сега е само 87 проценти.
„Ако во 2007 година беа вакцинирани 95% од населението во земјата, што е норма препорачана од меѓународните институции, во моментов само 87% од населението е вакцинирано против сипаници, што значи дека имаме многу низок статус на имунитет. Во областите Кедар-Лунга и Тараклија, но и во градовите Балти и Кишињев, овој процент е уште помал “, вели државниот секретар на Министерството за професионално здравје и социјална заштита, Алиона Сербуленко.
Претставникот на Министерството за здравство посочува дека, поголемиот дел од времето, родителите одбиваат да ги вакцинираат своите деца без веродостојно објаснување.
„Во последниве години, забележав толку многу контраиндикации, кои се митови. Покрај тоа, многу родители одбиваат да ги вакцинираат своите деца без образложение. Многу мајки се потпираат на гласините од нивните соседи или на Интернет, што е неточно “, додаде Алиона Сербуленко.
Потсетуваме, 40 деца од областите Кедир-Лунга, Вулчинешти, Тараклија и Унѓени пристигнаа во болницата откако се заразија со сипаници. Според претставниците на Министерството за професионално здравје и социјална заштита, извор на инфекцијата бил малолетник кој поминал повеќе од еден месец во Украина, каде има епидемија на сипаници. Без да се сомневаат во ништо, родителите го однеле детето во кампот во селото Морении Нои, област Унгени, каде биле заразени уште 25 деца. Тие, пак, заразиле уште 15, а денес, бројката достигна 40.
За време на емисијата „Спутник матинал“, композиторот Влад Миркос раскажа за едукативната активност во рамките на дисциплината Музичко образование, но и за нејзината важност за развојот на учениците.
„За жал, музичкото образование не се сметаше и не се смета за важна студиска дисциплина во училишниот образовен процес. Имав многу среќа со наставникот по музика во училиштето, кој организираше хорски часови. Така се подготвувавме за окружните фестивали и ги окупиравме водечките позиции. Ова ми помогна да се развивам како личност и да ја откријам мојата loveубов кон музиката “, рече Влад Миркос.
Композиторот тврди дека музичкото образование е многу важна дисциплина, која ги обликува личноста и однесувањето на учениците. Студирањето музика го олеснува разбирањето на другите предмети и развива вештини и карактер. Во исто време, покрај жанровите на музика што се промовираат кај младите, децата треба да знаат и за академско-класичната музика, која го поминала тестот на времето.
Повеќе информации од приложеното аудио интервју.
КИСИНАВ, 13 ноември - Спутник. Премиерот Јон Чику смета дека најважно во овој тежок период биле инвестициите во инфраструктурата. Тој вели дека имало пофалби дури и од претставници на ММФ, иако претходно итниот заем од 234 милиони долари го условуваа со кратење на трошоците. Изјавата ја даде премиерот за време на брифингот со новинарите, во кој Чичу го презентираше својот извештај за активност како шеф на Кабинетот на министри по една година активност.
„Веројатно најважната работа е инвестирање во инфраструктура. Ги чувавме како што сакавме. Арпопо, добиваме благодарност дури и од оние кои во април нè убедија да ги скратиме, и тука се осврнувам пред се на ММФ. Тогаш се боревме кога преговаравме со нив за итен заем од 234 милиони долари, еден од условите беше да ги намалиме инвестициите. Рековме дека ќе се откажеме од кредит, ако инсистирате да ги намалите инвестициите и дојдовме до аргументи. Тогаш се подготвувавме дека нашите сограѓани од дијаспората масовно ќе си дојдат дома и рековме дека ако не создадеме работни места преку овие инвестиции во инфраструктурата ризикуваме да им исплатиме надоместоци за невработеност, но верувам дека нашите граѓани имаат достоинство и повеќе сакаат да работат отколку да добивате надоместоци за невработеност “, рече Чичу.
Премиерот истакна дека не само нивото на плата е причината што нашите граѓани ја напуштаат земјата, туку и неразвиената инфраструктура на земјата.
„Во овие услови, дури и со подобра плата, не мислам дека младите ќе сакаат да останат тука. Значи, тоа е чекор што го преземаат инвестициите во инфраструктурата “, посочи премиерот.
Чичу истакна дека на сите веќе им е јасно дека пандемијата не завршува со декрет или каква било одлука на Комисијата за вонредни состојби и рече дека во иднина ќе бидат потребни понатамошни чекори за поддршка на економијата.
Бидете во тек со сите новости од Молдавија и од светот! Претплатете се на нашиот телеграмски канал >>>Гледајте видео и слушајте го Радио Спутник Молдавија