Совршенството има само едно име Хајди Клум Погледнете супер секси сликовник со 36-годишниот супермодел

Автор: Андра Дина

Датум: 11 февруари 2010 година

Хајди Клум докажа дека убавината не припаѓа на годините и позира супер секси за февруарскиот број на списанието ДТ.

едно

Мајка на четири деца, ангелот „Викторија Сикрет“ таа не го изгубила својот сексапил и сеуште е во одлична форма. Фактот дека секој ден трча по своите деца може да биде тајната на неговата фигура Хајди Клум.

Сепак, супермоделот изјави дека држи драстична диета, па дури откри и дека после последен пат се породила Дејвид Кирш, нејзиниот нутриционист и тренер за фитнес да се пресели во нејзиниот дом. Сето ова, само за да и помогне да ги достигне своите форми од соништата за кратко време.

Само еден месец по раѓањето на малата Лу, Хајде се искачи на подиумот и продефилираше за Тајната на Викторија. Тајната ? Диета "Крајниот Newујорк", која се состои од супер-протеинска диета. За време на диетата целосно се избегнуваат млечни производи, леб, колачи и шеќер. Наместо тоа, се омилени омлети направени само од белки, пилешко, туна на скара, спанаќ и цели зрна.

Дејвид Кирш препорачува вежбање за време на режимот, кои се неопходни за тонирање на мускулите. Исто така, треба да бидете сигурни дека јадете пет оброци на ден, помеѓу 7.00 и 19.00 часот. Надвор од овие часови, строго ви е забрането да јадете. Ако на крајот изгледате како Хеди Клум на сликата во списанието ДТ, веројатно ниту една жртва не е преголема !