Спасувачката вода не исчезнува со диети и слабеење
Спасувачка вода нема да исчезне
на житни култури »04 јануари 2011 18:51
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на StAf »04 јануари 2011 18:55
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на житни култури »04 јануари 2011 19:14
Друга диета ? што овој пат ?
Анаболиќ беше добро!
Ве молам, помогнете
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на StAf »04 јануари 2011 19:26
Вие сте (извинете за изразот) дебел.
Треба да го тргнете и да ја извадите спасувачката вода. И не постои начин да го направите тоа "локално", мора да изгубите тежина воопшто.
И, ако АД одеше добро, зошто да не повторно? Или со некој друг со кој можете да се согласувате. Главната работа е дефицит на kcal, спорт "на страна", добра храна и доволно релаксација.
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на житни култури »04 јануари 2011 година 19:39 часот
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на StAf »04 јануари 2011 19:47
Тешко дека има други опции освен диета.
Баста.
Или немојте да го нарекувате диета, туку „сменете ја диетата засекогаш“, затоа не држете диета, туку едноставно научете да се храните здраво и во соодветни количини.
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на Noob88 »04 јануари 2011 19:48
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на панталони од цело зрно »04 јануари 2011 19:52
Што сакаш да кажеш дека твоите раце се добри? Добро видливо или што?
Но, зошто го откажавте АД кога тоа добро ви одговара и не сте задоволни од вашето КФА?
На едно од вашите прашања: Не Јохимбин нема да ви помогне без разумна диета.
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на PumpingJoker »04 јануари 2011 20:32
Тоа беше програмата за загревање за програмата за загревање. И тогаш следува подготвителната обука за вистинската обука. И тогаш е следната обука. Конечно, 60-минутна програма за разладување. Трчаме по планина. Но, можете да одите долу. НАЗАД НА РАЦЕ СО ТЕIGHИНИ НА НОЗЕ.
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на Пад на опаѓање »04 јануари 2011 20:59
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на MarionS »04 јануари 2011 година 22:50 часот
Да, ве молам направете го она што го напиша Даулоу тука. Со вашиот сегашен состав на тело, не треба да се грижите за АД/МД/Нортпол/Јужен пол и како се нарекуваат сите.
Да сум на твое место, би јадел нормално повторно најмалку една недела, т.е. со калории на „одржување“, пред да скокнеш во следната диета. Користете еден од бројните калкулатори на Интернет за да пресметате колку калории ви требаат (гугл за „Харис Бенедикт“). Запишете што јадете и сметајте ги калориите. Затоа што сум прилично сигурен дека во спротивно нема да работи за вас.
ти посакувам успех.
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на месија01 »04 јануари 2011 година 23:43
Јохимбин и хемискиот клуб исто така би биле губење пари затоа што ги користите за тврдоглави наслаги.
Така да ја спуштиме Театарската верзија уште повеќе.
Но, промената во исхраната лесно ќе ви помогне и ќе заштедите многу повеќе пари во тој процес.
Можете да користите зелен чај и да ги зачините садовите со чили.
Со него исто така можете малку да го стимулирате метаболизмот и да направите малку кардио за тренинг со сила.
Заборавете и на Testo (ако го спомнавте во некој пост) затоа што ако диетата е погрешна, имате само повеќе наслаги.
Јохимбин носи нешто подоцна до свесна контрола на јаглени хидрати.
Може ли да објавите ЕП за себе што јадете во текот на денот, како пример.
Re: спасувачката вода нема да исчезне
на клуб »05 јануари 2011 08:53
Тоа би било најразумната работа
Значи нешто:
http://www.team-andro.com/masstail. заврши.html
Ако јадете добро на долг рок и правилно вежбате, тогаш изгледате и пристојно.
Немој да ми се лутиш, но од дебелиот, напоен стомак јасно се гледа дека диетата мора да биде прилично лоша и дека јадеш многу глупости. Вие сте она што го јадете - секогаш се вели толку убаво.
Ниту еден согорувач на маснотии во светот нема да ви помогне - треба да ја промените вашата исхрана на долг рок!