СПЕЦИЈАЛЕН ДЕЛ
Спонзориран ДЕЛ . Неправилна исхрана, брза храна, неорганизиран начин на живот, стрес се само некои од карактеристиките на современиот живот.
Поголемиот дел од времето, овие фактори завршуваат со својот белег врз нашето здравје, гастритисот е една од најчестите последици.
Како можеме да ја препознаеме оваа состојба, како да ја дијагностицираме и како да спречиме нејзино појавување или влошување Д-р Кармен Руксандра Посоиу, специјалист по гастроентерологија во Центарот за извонредност во гастроентерологија - Хиперклиника Медлајф Омилен.
Гастритис е состојба која се карактеризира со воспаление на слузницата на желудникот, има повеќе причини (бактериски, лековити, етанолни, предизвикани од стрес, итн.). Состојбата може да се појави одеднаш (акутен гастритис) или може да се развие со текот на времето (хроничен гастритис).
Во некои случаи, тоа може да доведе до чиреви и да го зголеми ризикот од рак на желудник. Но, за повеќето луѓе, гастритисот не е сериозен здравствен проблем и брзо реагира на правилен третман и промена на исхраната.
Симптоми на гастритис се: болка, понекогаш горење, "во градите", под влијание на диета (може да се влоши или смири после јадење), гадење, повраќање, чувство на "ситост" или надуеност во горниот дел на стомакот.
Во повеќето случаи, кај помлади пациенти (под 45 години) и без симптоми или знаци на предупредување, лекарот ќе може да постави претпоставена дијагноза на гастритис врз основа на анамнеза и физички преглед.
Во зависност од видот и времетраењето на симптомите, може да бидат потребни испитувања, како што се: тестирање на присуство на бактерии од Helicobacter Pylori со различни методи: серолошки тест, фекална, респираторна, биопсија, горната дигестивна ендоскопија, транзит на бариум.
Третманот на гастритис се одредува според неговиот предизвикувачки фактор. Акутниот гастритис предизвикан од антиинфламаторни лекови или алкохол се подобрува првенствено со запирање на нивната администрација. Хроничен гастритис предизвикан од бактеријата Хеликобактер Пилори се третира со антибиотици.
Во повеќето случаи, потребни се лекови кои го инхибираат производството на киселина во желудникот (гастрични антисекретори), кои ги ублажуваат симптомите и овозможуваат заздравување на гастричната мукоза.
нетретиран, гастритисот може да има компликации како што се чиреви или крварење од слузницата на желудникот. Ретко, одредени форми на хроничен гастритис можат да го зголемат ризикот од рак на желудник, особено ако се појават промени, како во случај на атрофичен гастритис (се јавува атрофија, истенчување на гастричната мукоза, што може да доведе до промени во гастричните клетки со текот на времето).
За да спречите појава или влошување на гастритисот, треба да избегнувате:
• Потрошувачка на алкохол
• Пушење
• Пржење, печење
• Сушен грав, зелка, мајонез, салата од модар патлиџан
• овци, свинско, патка, гуска
• Шунка, калтабос, ќофтиња, маринирани ќофтиња, сарма, зачинети колбаси, мититии
• Зачини (лута пиперка, лимонска сол, сенф, сиров кромид, лук, бибер, кечап), кисели краставички, лимони, оцет, итн.
• Концентрирани слатки (џем, џем, колачи, џем, мед, срање, чоколадо)
• Суров зеленчук и овошје (неварен) - може да се јаде во форма на сосови и компоти
• Кафе, пијалоци со кофеин, пица, брза храна, газирана минерална вода
• Anивотинска маст (путер, крем, сланина, маст), пушено месо
• Топла или многу ладна храна
• Оброци премногу ретки и богати (4-5 оброци на ден се препорачуваат во помали количини).
Во зависност од степенот на толеранција, може да се потроши следново:
• Супи од зеленчук и чорби, со или без борш
• природен компир или пире
• Млеко, млечни производи, сирења со малку маснотии
• варено или печено месо (не пржено)
• сосови од зеленчук
• пити без маснотии
• Непржени чорби
• Не многу слатки компоти
• Обична вода
• Еден ден стар леб (не многу свеж)
• Зачини како што се копар, магдонос, ариш
• Храната може да се посолува нормално (ако пациентот не страда од друга состојба во која диетата е без сол).
Не треба да се администрираат надразнувачки лекови за гастрична мукоза од класа на нестероидни антиинфламаторни лекови (ибупрофен, диклофенак, кетонал, итн.) И аспирин.
Исто така, особено важен фактор што треба да се земе предвид е секојдневниот стрес. Стресот, вознемиреноста, недостатокот на одмор ги влошуваат симптомите на гастритис и мора да се најдат начини за да се избегнат што е можно повеќе.
Д-р Кармен Руксандра Посоиу, доктор
специјалист по гастроентерологија
во Центарот за извонредност во
Гастроентерологија - ХиперклиникаОмилен MedLife.