Спирали од брашно од леблебија (без глутен) 250гр

Мислење на клиент

Општ опис

Пердуви од наут и органски семиња од лен - без глутен

Тестенини од леблебија и семе од лен, малку јаглени хидрати и богати со протеини, идеални за диета со малку јаглени хидрати.

Тестенини без глутен кои не лепат!

Отсега натаму имаме можност да избереме од најразлични видови тестенини без глутен. Без разлика дали ќе се определиме за диета без глутен за да избегнете надуеност или сме целијакии, нетолерантно на глутен, овие тестенини се идеални.

Изберете тестенини без глутен од брашно од леблебија, да имате корист од својствата на леблебијата и да избегнете глутен, за здрава исхрана.

Леблебијата првично се одгледуваше близу Средоземното море и на Блискиот исток, наутот (исто така познат како грав Гарбанзо) го ширеше своето кулинарно влијание во областите ширум светот. Постојано е присутна во италијанската, грчката, индиската, средниот исток, шпанската и португалската кујна. Иако најчестиот вид наут е кружен и беж, во другите сорти има бои како црна, зелена, па дури и црвена. Како и другите мешунки, како грав, грашок и леќа, леблебијата се цени за нивната висока содржина на протеини и влакна, како и за различните витамини и минерали неопходни за здравјето на луѓето.

Придобивките од наут:

Препорака за подготовка:

брашно

  • Се вари во врела вода, лесно солена, а потоа исплакнете со ладна вода.

состојки:

  • фаина де наут
  • цело јајце
  • Тапиока скроб.

Нутриционистички вредности/100гр:

  • енергија 193kcal
  • протеин 6,17 гр
  • јаглехидрати 37,97 гр
  • липиди 4,17 гр.