Списание за исхрана; исхрана

Најновите теми за исхрана, истражени од нашиот уреднички тим на Интернет

Денес е меѓународен ден против диети

Со цел да се даде пример против сеприсутната манија за слабеење, Меѓународниот ден против диети беше лансиран во 1992 година и го славиме денес на 6 мај. Што славиме на Меѓународниот ден против диети? Заднината е тажна. Станува збор за идеалот за убавина на нашето време и опасностите како што се Анорексија (анорексија) и булимија (зависност од јадење и повраќање), кои [...]

Повеќе печурки по удар на гром

Експертите сега се посветија на оваа чудна и покриена со печурки тема со голема напнатост: Како е тоа што печурките шиитаке растат подобро по ударите на гром, но не треба да имаат никаква врска со електричната енергија? Печурките го сакаат очигледно опасно Хиројуки Шимизу од Институтот за технологија во Нипон направи експеримент со неговиот тим: Тој има еден со спори на габи [...]

Јадете правилно ако сте настинати

Сите ги знаеме старите домашни лекови кои би требало да нè ослободат од настинка, но дали тие навистина се толку корисни како што се рекламираат? Истражувачите сега се занимаваа со оваа тема: Студот е и останува исцрпувачки и досаден, а погодените прават три крста кога ќе заврши. Иако лековите можат малку да ги ублажат симптомите, побрзо [...]

Диета и мозолчиња: вака да се ослободите од нив!

Веќе е познато дека постојат различни намирници кои не се добри за кожата. Со млечни производи, телото ослободува повеќе инсулин. Ова треба да го промовира формирањето на акни. Но, има и храна што може да помогне во решавање на проблемот со мозолчиња. Оваа група вклучува работи кои се богати со хранливи материи и не се лекуваат. [...]

СЗО препорачува: 25 грама шеќер на ден

Лошите страни на конзумирање шеќер се добро познати. Во медицинската област, треба да се спомене ризикот од кариес и дијабетес. Ова е само мал дел од болестите што ги носи со себе прекумерната потрошувачка на шеќер. Инаку, секако е корисно за фигурата и кожата ако избегнеме шеќер. Кој оди [...]

Колку е добар брезовиот шеќер?

Шеќерот од бреза во моментов се смета за здрава алтернатива на шеќерот, но исто така е значително поскап. Но, дали навистина вреди да се плати оваа цена? Шеќерот се демонизира овие денови и замените на шеќерот стануваат сè помодерни. Луѓето свесни за фиргур го заменуваат шеќерот во готвењето и печењето. Бреза шеќер, исто така познат под името "Xucker", е апсолутно трендовски. Главно победи [...]

Грашок протеин како врвна алтернатива на кравјото млеко

Замените на млекото цветаат! Продавниците за органски производи можат да видат здрава продажба на производи како овес, бадем, ориз или кокосово млеко. Но, овие производи сега се постојан дел од палетата и во нормалните супермаркети. Сега се додава нов производ - млеко од грашок. Млекото од грашок е вегански производ кој во никој случај не е со зелена боја, како што некои може да очекуваат, и е богат [...]

Нутригеномика: каква улога игра генетската шминка во диетите?

Таканаречената нутригеномика проучува како гените и исхраната влијаат на здравјето. Овие прегледи треба да дадат попрецизни резултати отколку чиста генетска анализа само. Геномите на две лица се 99,9 проценти исти, но тие предизвикуваат разлики во подложноста на дебелина или дијабетес. Нутригеномика: Студиите за генетски анализи се контроверзни [...]

Предозирање со бонбони: вака му помагате на вашето тело потоа

Иако шеќерот не е особено добар за здравјето, сите ние сакаме слатки задоволства. Од раѓање, луѓето имаат предност на слатки. Во исконските времиња, претпочитањето беше од витално значење. Бидејќи слатките бобинки и овошје ретко биле отровни, тие можеле да се јадат без двоумење. Сега, по Божиќната сезона, оваа наклонетост е нашето одвртување. […]

Растително млеко: Овесното млеко има најдобра еколошка рамнотежа

Потрагата по алтернатива на кравјото млеко сè уште беше пречка пред околу пет години. Ако порачавте соја лате, ве гледаа чудно. Во денешно време има многу алтернативи на производи од животинско потекло и тие се многу попопуларни од кога било. Институтот за истражување на трендови на прехранбената индустрија „Инова Маркет“ во својот извештај за 2019 година изјави дека исхраната [...]

Потребни ви се аминокиселини после вежбање

По интензивна обука, нашето тело е на својата граница и истовремено е многу поподложно на вируси и бактерии. Регенерацијата со аминокиселини е совршена во овој случај. Аминокиселините се неопходни за нашиот организам. Улога на аминокиселини Аминокиселините се одговорни за формирање на коса, кожа и мускули. Сепак, на нашето тело му се потребни и овие [...]

Подобро е да се празнувате во друштво

Кој не го сака тоа. Вечер со пријатели и заедно готвење и гозба. Но, според една студија, јадеме повеќе кога сме во друштво. Ова е познато како социјално активирање или социјално олеснување. 40 истражувања за исхраната беа оценети од истражувачки тим. Откриа дека јадеме околу 48 проценти повеќе во општеството, [...]

Олеснете го воспалението со правилна диета

Секој знае воспаление - црвени дамки и болка или замор. Воспаление во грлото или во зглобовите, во секој случај, често долг процес. Слично на тоа, скоро сите 80 познати автоимуни болести завршуваат со хронично воспаление. И многу точки играат голема улога во предизвикувањето на воспаление. Сепак, можете да се борите против нив [...]

Некајно гостување: дали е можно?

Колку убаво би било тоа: непокајано Божиќно гостување! Неколку колачиња овде, парче печено таму и за кратко време на вагите покажуваат уште неколку килограми. Но, постојат неколку мали трикови со големи ефекти што можеме да ги искористиме за да ја избегнеме божиќната сланина. Непокајано гостување со вагата како помошник Професионалец за исхрана Волф-Ано Бишоф од универзитетот [...]

Слатко или кисело: кое јаболко е поздраво?

Броење калории во јаболка? Дури и луѓето кои се свесни за исхраната не го прават тоа. Јаболката се смета за „здрава брза храна“. Тие се состојат од над 80 проценти вода, содржат витамини и растителни влакна и тешко имаат калории. Јаболко со тежина од околу 150 грама има просечно околу 80 калории. Па нема причина да не јадете јаболка. Кога јаболкото созрева, [...]

Изотонични пијалоци: значајни или бесмислени?

Постојат многу мислења на темата „пиење“, особено кај спортистите. Едноставна вода, изотонични пијалоци или шприц сок. Што навистина му треба на телото на спортист? Ако се занимавате многу со спорт, многу се потите. Пијте многу за да надоместите загуба на течности. Но, дали изотоничниот пијалок навистина го балансира балансот на течностите подобро од водата? […]

Што и колку останува во фрижидерот?

„Дали сè уште можете да го јадете тоа? Секој си го поставува ова прашање кога ќе погледне во фрижидер. Повеќето не им веруваат на сопствените сетила и се брзаат побрзо отколку да и дадат уште еднаш шанса на храната и да се обидат повторно. Бактериите и ефектите од труење со храна не се невообичаени. Чувствувајте се како во лето на високи температури [...]

Светски првак банана од пестициди: за што треба да бидете свесни

Bowlолт сад, вкусна содржина. Кој не сака банани. Ве исполнуваат долго време, здрави се и полни со витамини. Според -ko-Test, сепак, во примероците се пронајдени остатоци од пестициди. Ајде да погледнеме што да бараме при купување на жолто овошје. Светски шампион на пестициди банана: пестициди и нивни ефекти Некои банани беа испитани за околу 600 различни пестициди. [...]

Ние не припаѓаме во фрижидер!

Постојат намирници кои го сакаат студот. Но, и оние кои ја губат аромата поради студот или побргу се расипуваат. Сега да погледнеме што не припаѓа во фрижидерот. Добра храна, свежи состојки и одличен вкус. Готвењето е забавно на овој начин. Сепак, не треба да се гледа само на изборот на состојки, [...]

Семафорот за храна доаѓа!

Семафорот за храна со името „Нутри-скор“ е воведен во Германија. Лесно е да се разбере и ви помага да јадете поздрава храна. Зошто овој семафор за храна доаѓа сега само? Министерката за исхрана на ЦДУ, Јулија Кликнер, сега го протурка воведувањето на семафорот за храна. „Nutri-Score“ е едноставен, но корисен метод што овозможува препознавање на премногу сладок и [...]

Пребарување списанија

Што е Вистано?

Совети за оваа тема?

Предлог на советник

предмети

• Домашна градина (100)
• Исхрана во старост (21)
• Слабејте здраво (236)
• Деца и тинејџери (38)
• Болести и исхрана (224)
• Билки и зачини (84)
• Адитиви за храна (47)
• Хранливи материи и минерали (229)
• Додатоци на храна (30)
• Вести и приказни (335)
• Новороденче (15)
• Бременост (24)
• Спортска исхрана (31)
• Супер храна (39)
• Некомпатибилности (40)
• Вегетаријанец и Веган (56)
• Вреди да се знае (615)

Коментари

• цвет0351 во A. Sandkühler
• Готфрид Пикснер со киноа - сладоледот Инка и неговите здрави ефекти
• LEEL SAAS SOOS на горива
• принцеза23 во Ц. Штајнбречер
• летно сонце6 кај Б. Дике

Затворци

предмети

Совети преку Интернет

Рецепти

Пребарување рецепти

Повторно вчитајте ја страницата

Ние мора да ја превчитаме страницата за да се спроведат поставките за вашите колачиња.

Колачињата го олеснуваат обезбедувањето на нашите услуги. Не-функционални колачиња не се користат. Повеќе информации можете да најдете овде, во нашата политика за приватност: Безбедност и заштита на податоците во Вистано

Поставки за приватност

Со цел да ви понудиме попријатно искуство, ние користиме колачиња за да ги зачуваме вашите податоци за најава, да обезбедиме безбедно најавување, да собереме статистички податоци за да ги оптимизираме функциите на веб-страницата, како и за маркетинг и рекламен маркетинг преку Интернет. Кликнете на „Согласи се и продолжи“ за да прифатиш колачиња или кликни на „Управувај со поставките за колачиња“ подолу за да добиеш детален опис на видовите колачиња што ги користиме и да одлучиш кои типови на колачиња се поставени кога ја користиш нашата веб-страница треба да биде. Сепак, можете да ги поставите сите колачиња со еден клик

Овие колачиња се апсолутно неопходни за да можеме да ја користиме нашата веб-страница со нејзините функции.

Бидејќи овие колачиња се неопходни за да ја доставиме нашата веб-страница, не можете да ги одбиете без да ја направите страницата нефункционална. Ако сепак сакате таква поставка, можете да ја користите функцијата „Блокирај ги сите колачиња“ во поставките на прелистувачот.

Колачињата на Google Analytics собираат анонимни информации за да разбереме како вие и другите корисници ја користите нашата веб-страница. Ова ни помага да ја одржуваме нашата понуда во тек и да ја прилагодиме функционално на потребите на нашите посетители.

Ако не сакате да ги следиме вашите посети на нашата страница анонимно на овој начин, можете да го деактивирате следењето во вашиот прелистувач тука:

Ние исто така користиме разни други надворешни услуги, како што се Google Web Fonts, Google Maps, Youtube и слично за да ја подобриме нашата понуда. Бидејќи податоците како што е вашата IP адреса може да бидат достапни за овие услуги, ние ви даваме можност да го спречите ова тука. Имајте на ум дека блокирањето може значително да го ограничи користењето и прикажувањето на нашата веб-страница. Промените ќе стапат на сила по повторното вчитување на страницата:

Поставки за веб-фонт на Google:

Поставки за „Мапи на Google“:

Видео и поставки за видео на YouTube:

Сите информации за колачињата и заштитата на податоците можете да ги најдете во нашата политика за приватност:

---