Спорт со брануваа во ТСВ Фелдкирхен - забавно заштеда на калории
Забавувајте се и согорете многу калории истовремено - тоа е „Скокни ритамот“ на ТСВ Фелдкирхен. Фото: Здружение
Фелдкирхен · Ако сакате да изгубите тежина, не треба да јадете само здрава и урамнотежена исхрана, туку и редовно да вежбате. За спортскиот дел, TSV Feldkirchen сега нуди високо ефективен начин да се ослободите од непријатните калории.
„Скокни го ритамот“ - конкретно: спорт на мини брануваа - ви овозможува да заборавите на стресот и да не давате шанси на калории. Потрошувачката на калории е особено голема кај брануваата: Дури и редовните, кратки единици за обука од околу 20 минути, значително придонесуваат за намалување на телесната тежина, го тонизираат телото и имаат целосен позитивен ефект врз физичката и менталната благосостојба. Со надминување на гравитацијата, сите мускули работат и тренингот троши до 750 килокалории за 60 минути - 30 проценти повеќе отколку за еден час џогирање. Покрај тоа, креветот за скокање добро ја извршува амортизерите за да не се стресат непотребно во зглобовите.
Покрај високата потрошувачка на калории, „Скокни го ритамот“ помага и во зајакнувањето на чувството за рамнотежа и координација. Покрај тоа, скокањето предизвикува ослободување на хормонот на расположение серотонин.
Дополнителни информации и регистрација во канцеларијата на ТСВ на тел. 0 89/9 03 64 60 или по е-пошта на [email protected]
продолжи да читаш
- Фелдкирхен (понатамошни написи)
- Landkreis-Anzeiger (понатамошни написи)