Спречете вакцинација против грип; други совети ладен советник

Бранот на грип се шири одново секоја година. Ова ги прави многу поважни превентивните мерки, како што е правилна хигиена, одржување на влажна слузница - па дури и вакцинација против грип. Овде можете да дознаете повеќе за тоа и исто така и други совети за да ве заштитиме од грип.

Информациите што ви се потребни можете да ги најдете тука:

Сумирано:

Како работи: Со вакцинацијата против грип, во мускулите се инјектира неактивна форма на вирус на грип.
Кога треба да се направи вакцина против грип? Во октомври или ноември - пред највисоката фаза.
Целна група за вакцинација се лица со зголемен ризик, на пример, постари лица.
Несакани ефекти може да бидат болка во мускулите или зглобовите.
И покрај вакцинирањето, може да добиете грип ако вирусите се променат повторно.
Грипот може да се спречи преку зголемена хигиена или избегнување на суви дишни патишта.
Важно е да ги заштитите другите луѓе од заразување кога имате грип.

Вакцинација против грип за да се спречи заболување од грип

За разлика од нормалната настинка (инфекција слична на грип), грипот (грип) е обично потежок. За некои луѓе, покрај типичните симптоми, постои дури и ризик од сериозни компликации. Снимката против грип може да се спротивстави на ова. Сепак, никогаш не спречува 100 процентно заболување.

Како работи вакцината против грип?

Вакцинацијата вклучува инјектирање на ослабена или инактивирана форма на вирус на грип во мускулите. Имунолошкиот систем тогаш почнува да формира антитела (протеински молекули кои делуваат против патогени и други странски супстанции). Штом има контакт со активен вирус за време на фазата на грип, имунолошкиот систем го препознава и се бори против него.

Бидејќи вирусите на грип постојано се развиваат (мутираат), вакцината мора редовно да се прилагодува на вирусите што моментално циркулираат. Како резултат, годишен удар на грип е неопходен.

Кога треба да добиете вакцина против грип?

Препорачливо е да се вакцинирате во октомври или ноември - далеку пред вообичаениот врв на грипот во февруари и март. Потоа, потребни се околу десет до четиринаесет дена за да се заштити. 1 Ако сакате да направите вакцинација против грип и покрај настинката или друга акутна инфекција, лекарот ќе ве советува да почекате додека не бидете повторно здрави.

Кој треба да направи вакцинација против грип?

Постојаната комисија за вакцинација (СТИКО) препорачува вакцинирање против грип доколку постои зголемен ризик дека болеста ќе има сериозни последици. Затоа се препорачува за овие групи на луѓе, меѓу другите

постари луѓе (над 60 години) 2
Womenени во бременост (од вториот триместар) 3
Луѓе со зголемен ризик по здравјето како резултат на, на пример, хронично заболување на респираторниот систем (астма и ХОББ) 4
Луѓето кои се изложени на особено висок ризик од инфекција, како што е медицинскиот персонал. 5

Кои се несаканите ефекти од вакцината против грип?

Вакцинацијата обично се поднесува добро. Типични симптоми по ударот од грип може да бидат болка во мускулите или екстремитетите и лесна треска. Сепак, овие симптоми треба да се повлечат за неколку дена. Ако тоа не се случи или ако се чувствувате се повеќе болни откако сте направиле вакцина од грип, треба да побарате совет од лекар.

Ако не сте сигурни дали припаѓате на една од споменатите групи, обратете се кај вашиот семеен лекар.

Грип и покрај вакцинацијата

Многу луѓе се прашуваат како е можно да се добие грип и покрај вакцинираните. На тоа не е лесно да се одговори и зависи од различни фактори. На пример, колку подоцна се шири бранот на грип, толку е поголема веројатноста дека вирусите веќе се променети. Тоа значи: вакцината против сезонски грип можеби повеќе не одговара на вирусите на грип што навистина циркулираат. Поради ова, тешко е да се предвидат придобивките од вакцината против грип.

Да се даде груб водич за ефикасноста, може да се наведе следново: Во сезона со големо ширење на вирусот на грип, 10 од 100 лица се болни без вакцинација и само 4 лица со вакцинација. 6 Ако се појави инфекција и покрај вакцинацијата против грип, таа е обично многу поблага отколку без вакцинацијата.

Во случај на болест, можете да ги пријавите симптомите со лекови без рецепт Однесувајте се кон GeloProsed®. * Содржи, меѓу другото, и парацетамол, кој може да помогне во намалување на треската и фенилефрин. Ова треба да помогне во отечената назална мукоза.

Спречете грип преку хигиена

Едноставни совети можат да ви помогнат да спречите инфекција и покрај епидемијата на грип:

Рацете мијте ги редовно 20 до 30 секунди - со сапун.
Обрнете внимание на себе ако е можно не со рацете в лице да разбере.
се обидува, Избегнете ракување најдобро што можете за време на сезоната на грип. Вирусите на грип исто така можат да се пренесат од една на друга личност.

Во некои случаи, вирусите се дистрибуираат и преку таканаречената инфекција со капки. Ова значи дека кога зборувате, кашлате или кивате, тие влегуваат во воздухот со мали капки плунка. Има смисла да се заштитите од оваа патека за пренос, Проветрувајте еднаш на час околу пет минути - особено во канцелариите. Интермитентната вентилација може да го намали бројот на микроби и на тој начин помага во заштита од грип.

Друг совет за спречување на грип: држете кратко растојание од болни луѓе. Доколку е потребно, накратко објасни го своето однесување за да не изгледаш груб.

Спречете грип: Избегнувајте суви дишни патишта

Може да биде од корист, да ги задржи мукозните мембрани во дишните патишта влажни - бидејќи сувите мукозни мембрани се поподложни на вируси.

Доволно за пиење (околу два литра на ден) е добра мерка овде.
Има смисла и во зима, редовно да се вентилира или да поставите чинии со вода на грејачот.

Патем: здрав начин на живот, исто така, помага да се спречи грипот. Редовно вежбање на свеж воздух, воздржување од пушење, само консумирање алкохол во умерени количини и урамнотежена исхрана го зајакнуваат имунитетот.

Заштитете ги другите од заразување со грип

Ако веќе имате грип, важно е да ги заштитите вашите сонародници од инфекција. Можете да постигнете многу со сопственото однесување - на пример преку следниве мерки:

Најдобро да останете дома, сè додека не сте повторно во форма. На овој начин спречувате работните колеги да се заразат и бранот грип да влезе во канцеларијата.
Кашлица во дупката на твојата рака, за да не го ширите вирусот преку вашите раце.
Избегнувајте ракување и друг близок физички контакт (како прегратки) за време на грипот.
Користете хартиени ткива и идеално фрлете ги веднаш потоа. Не можете повторно да се заразите, но користените ткива претставуваат ризик од инфекција за други луѓе.

Покрај тоа, треба да одите на лекар ако се сомневате во грип. Ова е особено точно ако, на пример, имате претходна болест или типични симптоми на грип за време на бременоста.

Можеби ќе ве интересираат овие статии:

* За ублажување на симптомите на настинка и инфекции слични на грип, како што се болка, главоболка, болки во грлото и треска, ако тие се придружени со отекување на носната лигавица.

1 Федерален центар за здравствено образование: Прашања и одговори во врска со вакцинацијата против грип. URL: https://www.impfen-info.de/grippeimlassung/fragen-und-rechner/ (13.09.2019).

2 Институт Роберт Кох: Епидемиолошки билтен. Препораки на Постојаниот комитет за вакцинација кај Роберт
Институт Кох - 2019/2020 година. URL: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Archiv/2019/Ausbaren/34_19.pdf?__blob=publicationFile.%20S.%20320. (13.09.2019).

5 Институт Роберт Кох: Епидемиолошки билтен. Препораки на Постојаната комисија за вакцинација при институтот Роберт Кох - 2019/2020 година. URL: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Archiv/2019/Ausbaren/34_19.pdf?__blob=publicationFile.%20S.%20321. (13.09.2019).

6 Институт за квалитет и ефикасност во здравствената заштита (IQWiG): Колку заштита нуди вакцинацијата против грип? URL: https://www.gesundheitsinformation.de/wie-viel-schutz-bietet-eine-grippeimörderung.2352.de.html?part=vorbeugung-sz-oodp-tzbu (13.09.2019).

GeloMyrtol® форте. Примена: Да се раствори слузта и да се олесни кашлањето б. акутен и хроничен Бронхитис. Да се раствори слузта б. Воспаление на синусите (синузитис). З. Апликација Б. Возрасни, адолесценти и деца од 6 години. Содржат Сорбитол. За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Пол-Боскамп (11)

Myrtol®. Примена: Да се раствори слузта и да се олесни кашлањето б. акутен и хроничен Бронхитис. Да се раствори слузта б. Воспаление г. Синуси (синузитис). До апликацијата. Б. Возрасни, адолесценти и деца од 6 години. Содржат Сорбитол. За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Пол-Боскамп (8)

GeloProsed ® Апликација: Z. Relief d. Симптоми v. Настинка и инфекции слични на грип, болка во болка, главоболка, болки во грлото и треска, ако се работи за оток. Назална мукоза. Ф. Возрасни, стари лица Луѓе и млади од 12 години. Содржат Аспартам и натриум карбонат. За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Пол-Боскамп (4)

GeloDurat® маст. Апликација: З. надворешна Апликација З. Подобрување г. Состојба б. Настинки г. Дишни патишта (w. Некомплициран ринитис, засипнатост и некомплицирана бронхијална катара). Содржат Масло од еукалиптус и левоментол. За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Пол-Боскамп (7).

Сок GeloBronchial®: Активна состојка: екстракт од течност од билка од мајчина душица. Апл.: Настинка г. Респираторен тракт со вискозна слуз, на пр. Подобрување г. Compалби б. акутен бронхитис. Содржат Инвертен шеќер и 6,3 вол. % Алкохол. За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Пол-Боскамп (14)