Спречување на рак на дојка

Примарна превенција (превенција од рак на дојка)

Примарна превенција е спречување на развој на рак на дојка. Се чини дека ова е можно во ограничена мерка преку здрав начин на живот, храна со малку калории, вежбање и воздржување од алкохол. Диететски стратегии се првенствено насочени кон намалување на дебелината. Во моментов се испитува можниот превентивен ефект на специјалните компоненти на храната како што се индол-3-карбинол, кој се повеќе се наоѓа во зеленчук како што е брокула и разни видови зелка, како и внесувањето на витамин А, флавони и антоцијанини.

Превентивната вредност на доењето е мерлива, но во целина маргинална; Релативен ризик од развој на рак на дојка е кога доите/= 20-годишна возраст: Дискусија за факторите на ризик од рак на дојка и утврдување на индивидуалниот профил на ризик.

  • >/= 30-годишна возраст: Упатство за самопреглед на дојка. Најдобро време да се започне 2-та недела од циклусот. Ефективно рано откривање на карцином на дојка не е можно како резултат, бидејќи дури и мали тумори можеби веќе се прошириле на далечни метастази, но се промовира здравствена свест.
  • >/= 40-та година од животот: редовен медицински преглед на млечната жлезда и нејзините регионални области на лимфна дренажа. Мамографија најмалку на секои 2 години за пациенти со висок ризик. Од 50-годишна возраст, мамографијата се изведува на секои 2 години за сите жени.
  • >/= 60-годишна возраст: редовно лекарско испитување на млечната жлезда и нејзините регионални области на лимфна дренажа. Мамографија на секои 3 години.
  • Со цел да се овозможи најрана можна дијагноза на тумор, жените со зголемен ризик од карцином на дојка (семејна историја, пролиферативна мастопатија, итн.) Треба внимателно да се испитаат или да се побара месечно самоиспитување.

    • спречување

    Самоиспитувањето на дојката (види слика) дава значителен придонес во индивидуалната мотивација и подигање на свеста за превентивни мерки. Важно е затоа што мнозинството малигни тумори на дојка ги откриваат самите заболени жени.

    Редовните, правилни самоиспитувања го олеснуваат откривањето на карциномите.