Срцев удар Дебелите дебели луѓе се изложени на поголем ризик отколку слабите луѓе кои не спортуваат - ДЕР Шпигел
Срцев удар (илустрација): како крвните садови можат најдобро да се заштитат?
Кардиоваскуларните болести се најчеста причина за смрт во Германија, во 2012 година повеќе од 55 000 починаа од срцев удар во Германија. Веќе е познато дека недостаток на фитнес и прекумерна тежина ги оштетуваат срцето и крвните садови, но група шведски истражувачи сакаа да дознаат повеќе за тоа.
Тимот предводен од Питер Нордстром од Универзитетот во Умеа ги анализирал медицинските податоци на скоро 743.500 Шведски мажи кои биле прегледани помеѓу 1969 и 1984 година како 17 до 19 години, како дел од моделот на воена служба. Во просек 34 години тие беа во можност да ги следат здравствените кариери на мажите; За тоа време, 11.526 доживеа срцев удар.
Во „Европскиот журнал за срце“, Нордстром и неговите колеги известуваат за тоа како се поврзани фитнесот и индексот на телесна маса (БМИ) за време на прегледот и ризикот од срцев удар во подоцнежниот живот. Кога станува збор за фитнесот, тие ги поделија мажите во четири еднакви групи: од најдобрите во тестот за фитнес до најлошите. Тежината беше поделена според БМИ: недоволна тежина (БМИ помалку од 18), нормална тежина (18 до помалку од 25), прекумерна тежина (25 до 30) или дебелина (поголема од 30).
Сè што веќе е оценето?
Колку е подобра кондицијата, толку е помал ризикот од срцев удар - и колку е поголем БМИ, толку е поголем. Во просек, мажите со мала тежина и со нормална тежина подоцна имале 35% помал ризик од срцев удар, објавија истражувачите. На секои 15 проценти подобра кондиција, ризикот од срцев удар се намали за околу 18 проценти - истражувачите исклучија други фактори на ризик.
Еден аспект ги изненади истражувачите: дури и најсилните луѓе со прекумерна тежина и дебелите луѓе имаа поголем ризик од срцев удар од најмалку вклопуваните луѓе со нормална тежина.
„Иако спортската активност на крајот на тинејџерските години очигледно го намалува ризикот од срцев удар, тоа не може да го надомести зголемениот ризик предизвикан од прекумерна тежина“, вели Питер Нордстром. „Со други зборови: нормалната тежина е уште поважна од добрата кондиција - но секако е уште подобро да бидете фит и да не бидете со прекумерна тежина“.
Сепак, самите научници наведуваат дека забележаните односи не се лесни за толкување затоа што многу други фактори можат да играат улога. Можно е, на пример, едноставно генетска предиспозиција истовремено да ја промовира фитнесот и да обезбеди стабилно срце. Покрај тоа, може да се расправа за индексот на телесна маса како мерило за под, нормална или прекумерна тежина.