Срцеви групи BGPR во Берлин - метаболички нарушувања

Кога јадеме, храната се распаѓа на нејзините одделни компоненти во устата, желудникот и цревата - хранливите материи. Овие влегуваат во крвотокот и се транспортираат до клетките. Таму тие понатаму се обработуваат во хемиски процеси и се користат како градежен материјал за клетки, ткива и органи. Хранливите материи исто така ја обезбедуваат енергијата што ни е потребна за правилно функционирање на нашето тело. Целокупноста на овие процеси се нарекува метаболизам.

Меѓутоа, ако се консумира повеќе храна отколку што им треба на клетките на организмот, тоа може да доведе до дебелеење. Исто така, постои ризик од артериосклероза и нејзините секундарни болести. Дијабетес и нарушувања на метаболизмот на липидите, исто така, можат да бидат резултат на нездрава диета. Овие болести се поврзани со зголемена содржина на шеќер или маснотии во крвта, што пак го промовира развојот на CHD - маѓепсан круг што можеме да го пробиеме со здрава исхрана и повеќе вежбање.

Нарушен метаболизам

Метаболички нарушувања се почести кај луѓе со прекумерна тежина. Особено акумулациите на маснотии на стомакот и на органите обезбедуваат дека телото не е зафатено само со зголемено снабдување со хранливи материи во крвта веднаш по јадење. Бидејќи токму овие масни наслаги се особено метаболички активни и трајно ослободуваат маснотии во крвта. Поради постојаната прекумерна понуда, метаболизмот брзо се преоптоварува и реагира со промена. Последиците се нарушувања на метаболизмот на мастите и шеќерот.

Нарушувања на метаболизмот на мастите - прашање на холестерол?

Липидниот холестерол во крвта одамна има репутација на зголемување на ризикот од вазоконстрикција. Но, холестеролот не само што има негативни ефекти, тој исто така е вклучен во многу важни процеси во нашето тело. На пример, потребно е да се изградат клеточни wallsидови. Телото го произведува мнозинството во самиот црн дроб.Дополнително, ние земаме мал дел од холестеролот со нашата храна.

Холестеролот треба да се транспортира до клетките преку крвта. Како масна супстанција, сепак, не може да се раствори во вода, а со тоа и во крвта. Одредени протеински честички се потребни како носители на супстанции во кои се затворени холестеролот и другите крвни липиди. Овие натоварени протеини стигнуваат до клетките преку крвта, до кои се ослободуваат честичките на маснотиите во крвта. Назад во крвта, има транспортни пакети натоварени со вишок холестерол, т.н. ЛДЛ. Ако има вишок на овој „лош“ холестерол во крвта, има зголемено складирање во внатрешниот слој на крвните садови и развој на артериосклероза.

Но, не е целиот холестерол ист. Покрај „лошата“ ЛДЛ, нашиот црн дроб произведува и „добра“ HDL. Ова го собира вишокот холестерол и го враќа на црниот дроб. На овој начин ги штити нашите пловни објекти од складирање.

Затоа, се смета дека и двата вида холестерол во крвта го проценуваат метаболизмот на липидите. Зголемената вредност на LDL и прениската HDL вредност се негативни. Покрај тоа, нивото на нивото на триглицерид игра улога. Триглицеридите („неутрални масти“) ја намалуваат концентрацијата на ХДЛ холестерол во крвта. Затоа, има и водечка вредност и за нив.

Можете да имате позитивно влијание врз сите крвни липиди преку диета.

Нарушен метаболизам на шеќер

Шеќерот во крвта (гликоза) е гориво на нашето тело. За време на дигестивниот процес, глукозата се добива од јаглехидратите што ги внесуваме заедно со храната. Нивото на шеќер во крвта се зголемува по секој оброк. Сега панкреасот го ослободува хормонот инсулин. Ова осигурува дека гликозата ќе стигне до клетките, каде што се претвора во енергија. Ова ќе го врати нивото на шеќер во крвта на нормалното ниво.

Меѓутоа, ако нашиот метаболизам е изложен на постојан вишок шеќер, клетките стануваат сè понечувствителни на инсулин.

Панкреасот може да се спротивстави на ова нарушување за одреден временски период. Ослободува се повеќе и повеќе инсулин и на тој начин гарантира дека дел од шеќерот сепак влегува во клетките. Поради дополнителна работа, панкреасот е исцрпен по некое време. На крајот на краиштата, работи побавно и побавно и обезбедува помалку инсулин. Покрај инсулинската резистенција, има и намалено производство, што значи дека нивото на шеќер во крвта продолжува да расте. Најдоцна во овој момент на време, присутен е дијабетес мелитус тип 2.

Често се појавуваат нарушувања на метаболизмот на мастите и дијабетес мелитус или дијабетес. нејзината прелиминарна фаза, таканаречено нарушување на толеранција на глукоза, заедно.

Метаболниот синдром

Метаболикот потекнува од латинскиот „Метаболус“, што значи „метаболизам“. Ако се појават неколку симптоми заедно, лекарот зборува за синдром. Метаболниот синдром е пакет од неколку метаболички симптоми.

Се дијагностицира кај луѓе кои имаат најмалку три од следниве пет карактеристики.

Зголемен обем на половината (од 88 см за жени и од 102 см за мажи)

Зголемен крвен притисок (од вредности на крвен притисок од 140/90 mmHg, или ако се земаат лекови за висок крвен притисок)
Зголемен шеќер во крвта на гладно (над 110 mg/dl или 6,1 mmol/l)
Ниска HDL (под 50mg/dl кај жени или под 40mg/dl кај мажи)
Зголемени триглицериди (над 150 mg/dl или 1,7 mmol/l)

Метаболниот синдром е одлучувачки фактор на ризик за хронични заболувања како што се дијабетес мелитус и КСБ. Преку здрава исхрана и доволно вежбање, можете позитивно да влијаете на сите фактори на метаболичкиот синдром.