Срцевиот ритам е нормален - Нормалните вредности за отчукувањата на срцето во мирување (табела)

Што е пулсот?

Човечките отчукувања на срцето се нарекуваат пулс (латински за шок). Вредноста на пулсот го опишува бројот на отчукувања на срцето, а со тоа и бројот на пулсни бранови активирани од срцето во системот на крвни садови во минута.

Срцевиот ритам што го има човекот во мирување - т.е. без физичка активност - се нарекува пулс на мирување. Нискиот ритам на срцето во мирување се смета за корисен во однос на здравјето.

Време на читање: 4 минути

Нормалниот пулс

Возраст/група на луѓе нормално отчукување на срцето во мирување

Бебе/новороденче	140
Дете (2 години)	120
Дете (4 години)	100
Дете (10 години)	90
Тинејџер (14 години)	85
Возрасна жена	60-75
Возрасен човек	65-80
постари граѓани	80-85
атлетичар	40-60
Брадикардија (бавно отчукување на срцето)	100

Која е нормалната срцева фрекфенција во мирување?

Здрава личност има просечен пулс од 50 до 100 отчукувања во минута во мирување. За возрасен, 70 отчукувања се идеални, за новороденчиња 130, децата добиваат вредности околу 100. За постарите луѓе, нормалната вредност е 80. Спортистите на издржливост кои биле обучени, обично имаат зголемено срце и зголемен волумен на белите дробови. Ова го намалува пулсот во мирување на 32-45 отчукувања.

Пулсот исто така може да биде пренизок?

Да, многу низок пулс треба да се провери медицински. Со вредности од 40 отчукувања во минута или помалку, се зборува за брадикардија - т.е. срцево чукање кое е премногу бавно. Во многу случаи, срцевиот ритам кој е пренизок може успешно да се третира со пејсмејкер.

Вредностите под 30 отчукувања во минута се закануваат да онесвестат. Покрај несаканите ефекти од лекот, органски причини може да се земат предвид и за крвниот притисок кој е пренизок - на пример, нарушување во генерацијата на возбуда или спроводливост (AV блок).

Вака го мерите пулсот

Кој пулс е нормален, меѓу другото, зависи и од возрастаФото: слики одблизу | Шатерсток

Поволно е што Измерете го пулсот со три прста, да го фати целиот импулс. Избегнувајте употреба на палецот бидејќи има забележителен пулс и тоа може да доведе до конфузија. Мерењата на пулсот се вршат на рачниот зглоб на страната на палецот, радијалната артерија, на каротидната артерија, шуплината на коленото или на слепоочниците.

Во итни случаи, како што е губење на свеста, препорачливо е да се користи Пулс на вратот да се измери, бидејќи таму може да се регистрираат многу слаби отчукувања.

Се разбира, пулсот може да се провери и со монитор за крвен притисок или современи монитори за пулс за самото место.

Овие фактори го зголемуваат срцевиот ритам

Пијалоците со кофеин го зголемуваат срцевиот ритам(Фото: Ридо 81 | Бигсток)

Инфекции, настинка
Треска
Стрес, возбуда, нервоза
Кафе, пијалоци со кофеин, чај
низок крвен притисок
Стрес на телото
Пушење (никотин)
Смејте се

Зголемен ритам на срцето кај разни болести

Постојат болести поради кои човечкото срце чука побрзо:

Апендицитис
Иритација на слепото црево
Анемија
Труење на крв (сепса)
Синдром на прегорување
Цревна опструкција
Недостаток на железо
Миокардитис
инфекција на белите дробови
низок крвен притисок (хипотензија)
Карлично воспаление
Хипертироидизам
Мозочен удар (неправилен пулс е знак за рано предупредување)
Сончаница

Забрзан пулс може да се појави и како несакан ефект на откажување од алкохол.

Низок ритам на срцето кај одредени болести

Со некои болести, пулсот е забавен:

Пулс за обука

Американското здружение за срце препорача зони на отчукувања на срцето за физичка активност по возраст:

Возрасна максимална срцева фрекфенција

40	180	90-153 година
45	175	88-149
50	170	85-145
55	164	83-140
60	160	80-136
65	155 година	78-132 година
70	150	75-128

HR max - максимален ритам на срцето (пулс)

Типичен пулс во секојдневните активности

Пулс на активност

Тивко	60-80
Рачна работа/лесна работа	90-110
разговори	70-90
тивко гледање филм	70-85
возбудливи филмски сцени	100-120
брза бројач	110-120

Пулсни и хорор филмови

Една мала, прилично забавна студија 1 испитувала дали луѓето кои сакаат хорор филмови имаат повисоко или пониско срцево отчукување. Студијата спроведена на 200 студенти дошла до заклучок дека студентите кои сакаат хорор филмови имаат повисок ритам на срцето. (81,47 наспроти 79,46)

отече

Автори

објавување

Урл

Илустрација: 260820574, Бигсток, LuckyStep48

Себастијан () работел за медицински публикации со години. Вклучен е во дистрибуирани компјутерски проекти за медицински истражувања. Себастијан е оженет, има едно дете и живее во Берлин.