Средства и помагачи за детоксикација

Ако треба да јадеме целосно здраво и природно секој ден, нема да бидат потребни дополнителни помошници за детоксикација. Бидејќи во текот на еволуцијата, во нашето тело веќе се развија фантастични алатки за детоксикација: црн дроб, бубрези, црева, бели дробови, кожа, жолчен меур, панкреас .

Проблемот е во тоа што, со сите достигнувања што човештвото ги постигна во изминатите векови, за жал, повеќе не јадеме здрава исхрана. Пиеме и јадеме многу нездрави хемиски работи со кои нашиот организам не може да стори ништо. И овие „отрови“ потоа се депонираат со текот на времето во различни делови од нашето тело и постепено предизвикуваат многу штета.

Покрај тоа, фармацевтската индустрија цвета и заработува златен нос со милијарди апчиња со светло обоени бои, кои, во однос на едни со други, често имаат смисла само за секој десетти човек. Многу од компонентите на овие таблети се потполно туѓи за нашето тело и покрај тоа што се корисни, истовремено предизвикуваат и нови оштетувања на другите делови од нашиот чувствителен механизам. Повременото детоксикација е честопати навистина потребно во денешниот свет.

Исто така, не треба да се потценуваат еколошките токсини што го загадуваат нашиот организам и кои, за жал, се повеќе се зголемуваат наместо да се намалуваат во изминатите децении. Големите градови се особено оптоварени. но секојдневната употреба на лак за коса, на пример, исто така, значително ги оптеретува нашите бели дробови. И покрај тоа, многумина од нас исто така се трујат целосно доброволно со пушење цигари или со многу алкохол .

И како сето ова да не беше доволно стресно за нашите органи, ние обично седиме премногу на задникот наместо да се движиме, немаме доволно свеж воздух и не добиваме доволно сончеви зраци на кожата.

Затоа, не е ни чудо кога нашите органи за детоксикација - и покрај постојаната напорна работа - во одреден момент повеќе не ги вадат сите загадувачи од нашето тело, можат да ја завршат својата работа само со половина од нивната моќ или во одреден момент во најлош случај целосно да ја напуштат својата работа.

Последиците Сите овие труења се многубројни: егзема, невродерматитис, псоријаза, астма, алергии, рак, стомачни проблеми, подригнување, болести предизвикани од прекумерно јадење, како што се гихт, ревматизам, остеоартритис, остеопороза, целулит, габични заболувања, ослабен имунолошки систем, камења во бубрезите, камења во жолчката, дебелина, дијабетес, нарушувања на спиењето. Хроничен замор, срцева аритмија, парализа, конфузија, губење на апетит, нарушени сензации на вкус, неплодност, депресија .

Се разбира, постојат и индивидуални случаи во кои болестите може да се пронајдат во генетски предиспозиции, а болното лице всушност не сторило ништо лошо во однос на исхраната, но овие случаи се генерално прилично ретки. Јас проценувам дека 80% од сите овие болести може да се избегнат ако свесно ги поддржуваме нашите органи наместо постојано да ги оптеретуваме до вишок.

Што сега можеме активно да направиме за нашето тело да го детоксицира или да избегне понатамошно труење?

Основни мерки за детоксикација

Откажете од пушењето
Избегнувајте туѓ чад од цигари
Пијте алкохол само во умерени количини или воопшто не
Изгуби вишок тежина
Вклучете доволно вежбање во животот (по можност во природа)
Излегувајте секој ден и внесувајте свеж воздух
Користете го секој сончев зрак (секако не до изгореници)
Пијте 2-3 литри вода секој ден
Обрнете внимание на редовно варење
Јадете што е можно поприродно
Проголтајте лекови само кога ништо друго навистина не работи

Според мое мислење, сите следни мерки за поддршка за детоксикација имаат смисла само ако ги земете предвид веќе споменатите точки. Сè друго обично е само посакувано и не доведува до посакуваниот успех на долг рок. Навистина станува збор само за „поддршка“ на мерките - ни повеќе - ни помалку!

Нема да можете да се излекувате со алкална бања ако истовремено пиете премногу малку или ако ја задоволите жедта само со помош на засладени безалкохолни пијалоци и ако консумирате премногу хиперактивна храна. Обвивката од црн дроб е едноставно неефикасна ако секоја вечер се почестите со шише вино или уште потежок алкохол. Хомеопатските лекови исто така можат да помогнат во детоксикација, но не ако само легнете на софата и пушите една цигара по друга. Дури и лек за детоксикација на постот е навистина ефикасен само ако се придржувате кон гореспоменатите едноставни правила во секојдневниот живот.