Средства за губење на тежината исклучително брзо губење на тежината
Страници
Четврток, 24 јануари 2013 година
Слабејте исклучително брзо. Диетална сода Уништува диета после бременост
Треба да знаете дека диеталната сода навистина може да доведе до поголемо зголемување на телесната тежина. За да бидете сигурни дека вашата диета по бременоста не е залудна, треба да знаете дека „диеталната сода“ е бајка.
Добро, можеби тоа е малку мелодраматично, но вистина е дека диеталните пијалоци нема да ви помогнат да изгубите тежина. Еве зошто диеталните газирани пијалоци (или бесплатен спортски пијалок за шеќер и бесплатен сок од шеќер) нема да ви помогнат да изгубите тежина откако ќе имате бебе.
Има направено студии кои покажуваат дека конзумирањето на пијалоци засладени всушност вештачки ќе доведе до поголем внес на калории во текот на денот отколку луѓето кои си дозволуваат повремена полна калорична сода.
Многу луѓе не сфаќаат дека вештачките засладувачи навистина често имаат посладок вкус од самиот шеќер.Телото потоа испраќа сигнал до вашиот мозок дека не е во ред. Тоа му кажува на вашиот мозок дека консумирате многу повеќе шеќер отколку што навистина сте.
Објаснувањето е дека вештачкиот засладувач е всушност МНОГУ послатко за вашите пупки за вкус отколку вистинскиот шеќер. Бидејќи вашиот мозок мисли дека конзумирате голема количина шеќер, тој започнува да произведува инсулин за да се справи со тој шеќер. Но, хемикалијата што е скриена за да се справи со сето она што е навистина несреќно да се најде шеќер, доби лажно позитивно и одеднаш вашиот лошо измамен мозок смета дека се потребни повеќе калории за да се помогне во вид на цицање на сето тоа Дополнителен инсулин вклучен. Тогаш сте гладни наместо да бидете мотивирани да се држите подолго до вашата исхрана, грицкате.
Единствениот начин да се задржи тежината е да научите да живеете без шеќер. Сода која користи вештачки засладувачи го прави вашиот мозок збунет. Значи, ако се обидете да се ослободите од оваа зависност од шеќер, сепак во основа користите шеќер, хемиски гледано. Ова може да ја направи диетата невозможна, или барем многу тешко да се држи подолго.