Зачини кои го лекуваат вашиот стомак - CSID Што се случува Докторе
Дали сте често подуени, имате грчеви во стомакот и металоиди е честа појава за вас? Сигурно досега сте пробале секакви лекови промовирани од ТВ реклами.
Доколку немале ефект, дознајте дека одредени зачини, кои исто така многу често ги користите при подготовка на храна, можат да ви помогнат да се ослободите од ваквите непријатности. Ајде да видиме што се овие!
Ingerумбир против киселост
Чајот од ѓумбир е одличен во такви ситуации. Додадете лажичка свежо рендан корен од ѓумбир во 200 мл топла вода, оставете да кисна 10 минути и потоа испијте го добиениот чај. Gумбирот има способност да ги релаксира мускулите кои го поддржуваат wallидот на хранопроводот, така што киселината на желудникот не се турка во хранопроводот.
Ослободете се од грчевите на мајчина душица!
Грчевите во стомакот можат да имаат многу причини, но најчеста е варењето на храната, што се јавува како резултат на голем оброк или многу маснотии. За да се спротивстави на овие ефекти, се препорачува обичен зачин, кој го користат многу домаќинки во кујната, имено мајчина душица. Земете лажичка мајчина душица, натопете ја во лажица ладна вода 5 минути, а потоа внесете го овој мацерат во 250 ml врела вода, оставете да кисна 15 минути, исцедете и консумирајте 2 чаши на ден од добиениот пијалок. Willе забележите дека стомачните проблеми ќе исчезнат за чудо.
Изобилството оброци на база на месо или, напротив, посните оброци (грав, леб, масло) може да доведат до надуеност, што е чувство на зголемен абдомен како резултат на акумулација на гасови во цревата. За да се ослободите од оваа непријатна сензација, подгответе инфузија на лажичка коријандер во 250 мл врела вода, оставете да кисна 15 минути и пијте во текот на денот, помеѓу оброците.