Стандардот DIN EN 957-1 за велосипеди за вежбање

навистина здраво слабеење

  • Почетна страница
  • Фитнес опрема
    • Степер
    • Метод на дебеломер
    • Салата за дома
    • Слабејте со вкрстениот тренер
    • Спортска облека
    • Мерење на потрошувачката на калории за време на обука за сила
    • Стандардот DIN/EN 957-1 за велосипеди за вежбање
    • Велосипед за вежбање
  • спортски
    • Аква фитнес - губење на тежината оптимално
    • Скита - искуство со природата
    • Аква џогирање - алтернатива на трчање
    • Крос-кантри скијање - користете ја зимата
    • Лизгање - ослабете додека се забавувате
    • Трчање - ефикасно слабеење
    • Лизгање/крстарење
    • Јога убијци на масти ?
    • Слабејте со велосипедизам
    • Врти - идеално во зима
    • Фудбал
    • Пливање - телесната тежина нежно
    • Да танцува
    • Градење на мускули
    • Одење
  • исхрана
    • Исхрана и калории маси
    • Дневници за храна - анализа на исхраната за спортисти
    • Премногу маснотии во спортот
    • Креатин
    • Л-карнитин
  • обука
    • Слабејте брзо со вежбање - 5 најважни совети
    • Интервален тренинг на крос тренер
    • Совети за обука за тегови

рекламирање

Фитнес опрема

  • Степер
  • Метод на дебеломер
  • Салата за дома
  • Слабејте со вкрстениот тренер
  • Спортска облека
  • Мерење на потрошувачката на калории за време на обука за сила
  • Стандардот DIN/EN 957-1 за велосипеди за вежбање
  • Велосипед за вежбање

Стандардот DIN/EN како водич при купување велосипеди за вежбање и ергометри

Некои ќе се запрашаат зошто стандардите можат да бидат важни за велосипеди за вежбање и ергометри. Всушност, стандардот DIN/EN дава суштински информации за одлуката за купување.Пред да го направите ова, треба да се разјасни што всушност ги прави најважните разлики помеѓу велосипедите за вежбање и ергометрите.

Велосипеди за вежбање и ергометри

Велосипеди за вежбање се уреди за спортски цели за употреба во куќа, во стан, но исто така и во системи што се достапни на одмор или во фитнес клубови. Уредот стои на самото место во затворени или отворени простории и е погоден за возење или обука. Велосипедите за вежба вклучуваат ленти за трчање (на пример, за симулирање џогирање или скијање) што може да предизвикаат одредени ефекти на спортска медицина.

Терминот ергометар доаѓа буквално од грчкиот („ергон“ за работа, „метрон“ за мерка. Ергометрите овозможуваат насочено тренирање затоа што се мери перформансот. Со ергометрите, перформансите на телото можат прецизно да се поправат и исто така да се повторат под истите услови Покрај тоа што се користат во спортот, ергометрите се користат и во медицински практики и мерки за рехабилитација и се користат сè повеќе приватно денес. Во областа за одмор и фитнес, ергометрите сега се широко поставени, исто така затоа што ергометрите се независни од временските услови и со помош на различни Програмите за обука овозможуваат враќање на податоците за перформансите во кое било време преку компјутерска врска. Ергометрите се користат особено во форма на велосипеди, вкрстени тренери, неблагодарна работа, но ергометрите за веслање исто така стануваат сè попопуларни.

Постојат законски дефинирани разлики помеѓу велосипедите за вежбање и ергометрите. Ергометрите мора да имаат целосен приказ на соодветната моќност во вати и во никој случај не смеат да надминуваат одредени измерени вредности. Доколку вредноста е надмината, тие треба да се проценат како велосипеди за вежбање, кои според стандардите за спортска опрема DIN/EN, не смеат да имаат моќност. Најмногу, дозволен е приказ во kcal за велосипеди за вежбање според законските одредби.
Тука треба да се напомене дека уредот што не е во можност правилно да ги одреди предвидените перформанси, се разбира, не може да одреди реални вредности за потрошувачката на калории или брзината, бидејќи вторите зависат од перформансите.

Што се подразбира под стандардите DIN/EN ?

Кратенката EN значи „Европски стандард“. Европските стандарди се правилни вредности и треба да бидат ратификувани од европските комитети за стандардизација. По пет години, сите EN вредности се предмет на преглед во однос на нивната моментална важност. Националните стандарди, вклучително и DIN-стандардите, мора да се укинат ако не одговараат на EN стандардите. EN стандардите се официјално опишани во Германија како DIN-EN-NORM.

Часовите (H) eim и (S) udio

EN стандардите сега се исто така задолжителни во областа на велосипеди за вежбање и ергометри. Фитнес опремата е класифицирана под бројот 957 во EN. Класите S и H се важни тука. S-Class значи дека опремата може да се користи и во спортски клубови, хотелски објекти и фитнес студија, како и училишни установи и мора да се надгледува таму, што сопственикот на објектот треба да го регулира. H како кратенка значи дека уредите се наменети само за употреба во домот, односно во станот.

Класи од А до Ц.

Подгрупата EN 957-1/5 за велосипеди за вежбање и ергометри, за што особено нè интересира тука, дополнително се диференцира во класи од А до Ц. Заситувањето за слободно движење е задолжително за уредите од класа А. Дадените услуги треба да бидат прикажани во вати, но броевите на вати може да се одредат и преку брзината и нивото на сопирање. Потребна е прилагодлива моќност од најмалку 250 вати; Одредувањето на моќноста може да се разликува од реалната моќност со моќност до 50 вати само максимум пет проценти, со поголема моќност максимум десет Процент Б-класата мора да има слободно тркало, при што излезната моќност може да не биде во вати. Прилагодливоста и читливоста на вртежниот момент на сопирање и нивото на сопирање е задолжителна. Класа Ц не бара слободно тркало, се додека тежината на замаецот не го спречува тоа.

Уредот се групира

велосипеди

На пример, ако сакате да купите велосипед за вежбање и да ја пронајдете ознаката TÜV H/C на уредот, тоа значи дека ви се нуди уред што е наменет само за домашна употреба и може да се додели на ниво Ц како едноставен уред за обука (видете погоре) . Во однос на безбедноста, овие уреди се во согласност со основните прописи, што не значи дека тие исто така можат да имаат поудобни карактеристики на опремата, како што се компјутерска контрола или слободно тркало на педалите. Стандардот EN обезбедува информации само за минималните барања за EN.

Стариот DIN стандард

DIN 32932 е важен само за вас ако сакате да купите користен уред. DIN е кратенка за „Германски индустриски стандард“. Стандардите за опрема за фитнес во домашната област се наведени во ДИН 32932. Класите од А до Д исто така ги разликуваат домашните уреди.

DIN 32932 A одговара на стандардот за ергометри. Овие имаат особено висока точност на мерење и приказ на моќност во вати. Покрај тоа, императив е исто така можна контрола на напојувањето со спецификации на вати. Оваа моќност мора да се регулира до 250 вати. Отстапувањата во приказот на податоците или проценката на перформансите не смеат да надминуваат десет проценти. Потребно е и слободно управување со тркала. Според оваа спецификација на ДИН, уредите може да се користат и во терапија.

DIN 32932 B се однесува на „висококвалитетни велосипеди за вежбање“. Внатрешните дисплеи не се дозволени на овие уреди. Тежината на замаецот мора да надминува пет килограми и да биде квалитетен. Мора да биде можно да се промени отпорот на педалот со помош на повторливо прилагодување на силата на сопирање, рачно или со употреба на компјутерски контролиран уред. Задолжително е слободно тркало. Овие уреди можат да се користат само приватно.

DIN 32932 C опфаќа велосипеди за вежбање со само мала маса на замаецот, кои не мора да имаат повторливо прилагодување на силата на сопирачките. Слободното тркало е потребно само за поголеми центрифугални маси. Во оваа класа, овие уреди можат да се користат само приватно.

Ако ги споредите DIN и EN стандардите за опрема за фитнес, ќе најдете само маргинални разлики. Разликата помеѓу велосипедите за вежбање и ергометрите може јасно да се види во двата система на стандарди. Во секој случај, спецификациите на EN, кои ги заменија националните стандардни системи, се обврзувачки за домот и ергометрите. Особено, попрецизното мерење на моќноста со информации за ват, што на крајот овозможува и насочена обука, ги разликува ергометрите од велосипедите за вежбање. Кога купувате ергометар или велосипед за вежбање, секогаш треба да се одлучите за ергометар. Значи, новите уреди дефинитивно треба да бидат во согласност со EN 957-1 /? ХА или уште подобро EN 957-1 /? Запознајте ја С.А.