Старееме - секако! Се чувствувате добро - се разбира! "; -; Градска мисија; Нирнберг
Хајде Фишер е доктор и експерт во областа на натуропатијата кај жените. Таа има своја пракса во Фрајбург и. Бр. И е на пат со своите книги низ германското говорно подрачје за читање турнеи, предавања и семинари - наскоро исто така во Нирнберг. Овој 64-годишник сака жените да бидат запознаени со нивните тела и да знаат како да си помагаат со природни средства. Хајде Фишер ја нарекува оваа медицинска еманципација.
Хајде Фишер е општ лекар и експерт за женска натуропатија.
Кои се менопаузата?
Фишер: Терминот менопауза не е заштитен. Всушност, ние чувствуваме менопауза цел живот, нешто постојано се менува.
Под менопауза, мислам во суштина на годините од 50+ години, кога циклусите стануваат помалку, менструалните периоди застануваат тука и таму и конечно се сушат целосно. Хормоналната позадина е пад на нивото на естроген. Но, дури и во фаза пред тоа, кога жените се уште се добро естрогенизирани во четириесеттите години, тие понекогаш имаат симптоми. Тогаш недостатокот на прогестерон е често проблем.
Зошто менопаузата има лоша репутација?
Фишер: Хормоналните пресврти во овие години многу брзо се патологизираат - погрешно. Статистичките податоци велат: една третина од жените имаат нула проблеми со менопаузата, друга третина имаат благи симптоми и само една третина имаат потешки несакани ефекти кои влијаат на нивниот квалитет на живот. Поголемиот дел од жените добро се согласуваат со промената на хормонот. Ние мора да го задржиме тоа.
Топли бранови, проблеми со мукозната мембрана, палпитации - овие физички симптоми се главниот проблем?
Фишер: Предметот на раѓање деца, на пример, е навистина преку менопауза, а и жените треба да се справат со тоа. Телото се менува, станува видливо постаро. Адаптиран начин на живот со спорт, здрава исхрана, добра социјална размена и стабилна самодоверба се корисни, но не запирајте го овој природен развој. Но, кој всушност вели дека постарите жени се помалку привлечни?
Менопаузата нема свои предности?
Фишер: Апсолутно! Јас секогаш рекламирам дека луѓето стареат, бидејќи има значителни предности: На пример, тоа е огромното богатство на искуство, тоа е познавање на човечката природа и секако многу повеќе да знам што сакам, а што не.
Дали жените можат да научат да ги ценат овие аспекти?
Од моја гледна точка, менопаузата е исто така тука за да се справи внатрешно со стареењето. Да паузирам, да гледам свесно, како всушност живеам и како сакам да живеам? Дали се следам себеси или можеби само некоја конвенција? Ова самооценување, можеби и преориентирање, може да биде неверојатно добро. Времето по можната фамилијарна фаза навистина ослободува повеќе енергија за себе и нови проекти.
Вие сте општ лекар, вашата специјалност е женска натуропатија. Што го прави ова така?
Фишер: Имам голема доверба во телото и неговите регулаторни овластувања. Да им помогнам малку на сопствените сили на организмот наместо да ги потиснувате или заменувате, на пример со хормони или операции - само мислам дека тоа е добра идеја. Ние управуваме со 90% од сите поплаки кај жени без хормони, со природни лекови и со посвесен начин на живот.
Дали се природни лекови за секоја жена?
Фишер: Ниту еден метод не е добар за секого. Натуропатските третмани не се прашање на став. Методот мора да работи дури и ако не верувате во него. Имаме многу потентни природни лекови.
Што, на пример - да речеме за топли бранови?
Фишер: На пример, помагаат растенија што го балансираат естрогенот, како што се црвена детелина, цимисифуга и рапонтска караница. Мудрецот е добар сојузник за намалување на потењето. Во моите работилници им давам на жените рецепти кои лесно можат да ги испробаат.
Што им велат на жените кои претпочитаат хормонски третмани?
Фишер: Ризикот од гинеколошки карцином како и сите можни опасности што имаат врска со згрутчување на крвта се зголемуваат. Треба да го знаете тоа. Здравиот разум, а особено медицинската експертиза, ви кажува дека супстанциите што всушност се наменети во женското тело да ја соберат месечната мукозна мембрана и да ја направат подготвена за бременост, се импулси за раст. Ако се администрираат вештачки и над вообичаеното време, тие секако можат да работат и во погрешна насока.
Па повеќе, без хормони?
Не генерално. Во екстремни турбуленции, јас користам само биоидентични хормони. Овие потоа се администрираат многу индивидуално, во ниски дози, преку кожата - што е можно пократко. Ова може да помогне во периоди на стрес.
Што сакате да им дадете на жените на вашите предавања, книги и семинари?
Фишер: Јас се залагам за гледање на менопаузата и пресушување на менструацијата како добра и важна фаза на транзиција во животот - ова се најдобрите предуслови за стареење смирено и со добро расположение. Во суштина, идејата за самопомош ми е при срце. Особено на еднодневниот семинар, можам да навлезам подлабоко во индивидуалните прашања на жените и да дадам практични совети.
Womenените наскоро ќе дознаат повеќе за ова на два настани со Хајде Фишер. Работната група за жени и здравје, во која е вклучена и градската мисија во Нирнберг, го покани докторот во Нирнберг.
На предавањето »Од 40 години - здраво и живо преку хормонална турбуленција«
Средба: Четврток, 31 јануари 2019 година, од 6.30 часот турлун | 3-ти кат
Место: ТАЛИЈА ТАЛИЈА-Буххаус, салон за култура на 3-ти кат
Каролинентрассе 53, 90402 Нирнберг
Учество: бесплатно, без регистрација
На еднодневниот семинар „Над 40“ за жени специјалисти и сите заинтересирани
Средба: Петок, 1 февруари 2019 година, од 9:30 до 16:00 часот
Место: Кристин Крелер Куќа на градската мисија во Нирнберг, Крелерстраше 3, 90489 Нирнберг
Учество: 90, - € стр. П., вклучувајќи чај и кафе