Starвездата на ГЗСЗ, Томас Дречсел изгуби 30 килограми
Theвездата на серијата тежеше 109 килограми
Лево: 109 килограми, десно: 80 килограми. Starвездата на GZSZ, Томас Дречсел многу слабееше!
Во 2009 година, актерот се приклучи на GZSZ и оттогаш играше улога на тјунер. Фановите го познаваа долго време како симпатичен навивач на масна технологија.
Во 2015 година Томас го измеша „Ајде да танцуваме“. Со постојан тренинг паднаа и килограмите .
. по претставата, Томас продолжи со програмата за слабеење.
Денес неговата улога во GZSZ е потполно мала. Популарниот актер ретко има торта .
Томас Дречсел (31) денес има сосема нов живот! Starвездата на GZSZ ослабе неверојатни триесет килограми и сега напиша книга за неговиот мега успех. Тој веќе ги откри крајните совети за слабеење .
Јо-јо ефект: starsвезди во килограм хаос!
GZSZ: Најемотивните свадби на сите времиња
Томас Дречсел: Изгуби скоро 30 килограми
Starвездата на GZSZ, Томас Дречсел, прво мора да го имитира тоа. Серискиот херој изгуби над дваесет фунти за само три месеци. Томас сега напиша книга за неговиот успех. „Тешко во ред - почастете се со среќа“ е името на делото и е достапно низ продавниците насекаде од 5-ти октомври. Можете да го купите овде.
Мојата книга е биографија и повеќе од мал водич. И јас сакам да им помогнам на луѓето со тоа,
раскажува тој во интервјуто „Стерн“.
Пост споделен од Томас Дречсел (@ thomas.drechsel.official) на 2 октомври 2018 година во 12:43 часот ПДТ
Томас P Патека за слабеење
Во 2009 година, Томас Дречсел се приклучи на „Гуте Цајтен, Лош Зејтен“ и денес ја игра улогата на тјунер на сопственикот на клубот. Во тоа време тој тежеше на импресивни 109 килограми. Тој никогаш немал проблем со својата тежина. Во 2014 година, сепак, лекарот доби шок дијагноза:
Таа ме предупреди дека ако продолжам вака ќе имам мозочни удари и дијабетес на 35 години. Бев прв пат да го посетам овој лекар и ако некој што не го познаваш, ти рече такво нешто директно, тоа е како шлаканица во лице,
опишано во интервју за „Fitbook“. Клучно искуство за Томас и почеток на нов живот. Во 2015 година танцуваше со „Ајде да танцуваме“ и изгуби 12 килограми. Со програмата за слабеење, уште повеќе килограми паднаа по претставата.
Томас Дречсел има нов живот
„Станав поагилен, поенергичен и имав поголема страст за живот“, Томас разговараше мегасреќно со РТЛ. Целото негово битие се промени преку режимот на слабеење:
Јас секогаш се лутев брзо и бев на 180 кога нешто не беше во ред со мене и сега е случајот да можам да се вратам и прво да се запрашам зошто сум лут.
Тој денес е многу разбирлив отколку порано.
Вака успешно се спушти Томас Дречсел
Шокот кај докторот фрли прекинувач во главата на Томас. Престана да пие алкохол и откри aубов кон спортот. Денес движењето е само дел од него за него. Во тоа време тој разговараше за неговиот план за исхрана со „Fitbook“:
Наутро обично започнува со јајца, многу цели зрна или овесна каша со јогурт и овошје. Многу зеленчук се шири преку ден. Тоа е исклучително важен фактор. Зеленчукот прави да се чувствувате гладни на многу опуштен начин, и благодарение на витамините сте направиле нешто за вашето тело.
Покрај тоа, туната и кваркот со малку маснотии често беа на неговото мени поради нивната висока содржина на протеини. Килограмите паднаа сами по себе! Со текот на времето, тој запозна сосема нови вкусови, но неговите оброци не треба да бидат монотони:
За мене, забавата додека јадете е сè уште важно,
Така тој се спушти на сетот во ГЗСЗ
Подготовката е алфа и омега на диета.Ова е и случајот со Томас. Поради оваа причина, тој обично ја избегнуваше кантината GZSZ и ја готвеше својата храна дома. На крајот на краиштата, тој никогаш не можеше да знае колку масло се готви во сериската кујна - и за тоа се работеше. Отпрвин, Томас не им кажа на производителите за неговиот план за слабеење, бидејќи се плашеше дека ќе ја запре целата работа.
Извор: МГ РТЛ Д/Ролф Баумгартнер
Но, тјунерот стануваше се потенок и потенок, се разбира и на ТВ:
Кога бев полесен за неколку килограми, отидов во канцеларијата за производство и прашав како ме најдоа и дали им се допаѓа. Сите рекоа: Look Изгледате одлично, останете така!. Тоа навистина не беше проблем во серијата,
вели Томас Дречсел. Со неговиот успех, Gвездата на „Гуте Цајтен, Лош Зејтен“ им гарантира на другите луѓе да го променат својот живот!