Stiftung Warenest подметнува десерти на проверка на шеќер. Не поминуваат сите
Некои содржат премногу шеќер и маснотии
Stiftung Warenest: Ова се најдобрите детски десерти
28 септември 2020 година - 11:30 часот
Не сите детски десерти ги радуваат тестерите за храна
За многумина од нас, сладок десерт е круна на кругот на оброкот - нашите деца не се разликуваат. Многу родители ги наградуваат своите деца кога ќе јадат добро и веруваат дека им прават добро со тоа што ќе им послужат десерт од јогурт, кварк или крем сирење наместо чоколадна табла. На крајот на краиштата, тие содржат млеко и затоа калциум. Но, меѓу тестерите од Stiftung Warentest, ентузијазмот за детски десерти е ограничен - поради честопати високата содржина на маснотии и шеќер. Еден производ дури и потполно пропадна.
Шарени детски десерти ги намамуваат малите да лижат
Тие стојат покрај здравите млечни производи на ладилникот и едноставно изгледаат поубаво: разнобојно спакувани и детски десерти поволни за деца, базирани на млеко или овошје. И, се разбира, родителите често ги претпочитаат овие производи од чашата со јогурт со големина на семејство. На крајот на краиштата, и детските очи јадат, особено кога популарните цртани херои скокаат од wallидот на чашата или филмот за лупење. А ветувањата за пакување често звучат здраво и за родителите. Но, тестерите на производите погледнаа одблизу.
25 детски десерти ставени на тест - не убедуваат сите
За број 10/2020, 25 детски десерти беа тестирани за вкус, загадувачи, декларација на состојки и содржина на шеќер и маснотии, како и калории - повеќето од нив базирани на јогурт, крем сирење или кварк, плус некои пудинзи, желе и некои десерти со додаток. И точно еден од производите со прелив не можеше воопшто да го убеди тимот за тестирање: „Монте лути птици“ со чоколадо, лешници и бисквити путер од Зот.
Пресудата на Stiftung Warentest: „Сиромашна“ оценка - повеќе од пет пати повеќе шеќер и калории од „овошните џуџиња помалку слатки“ (резултат: 2,1), повеќе од 14 пати повеќе маснотии.
Четири други десерти имаат „доволен“ резултат бидејќи тие исто така не се убедливо во исхраната. Со својата содржина на шеќер, тестерите ги класифицираат како бонбони наместо како десерт.
Може да се препорача половина од десертите
Сепак, дванаесет десерти, околу половина од нив, постигнаа добри резултати, а уште осум беа оценети како „Задоволителни“. Тестерите ги препорачуваат овие производи со чиста совест како десерт или закуска, но не и како главен оброк. Бидејќи тие во никој случај не содржат шеќер. Но, и тоа е добрата вест: Производителите значително го намалија шеќерот, маснотиите и калориите ако ги споредите со тест од 2000 година, на пример.
Двете најдобри детски десерти, секој оценет со „Добро“ (1.9):
- „Јагода, малина Десира Фрухтјуниорс“ (Алди Суд)
- "Замрзнати овошни гноми органски"
Комплетните резултати од тестот и калкулаторот со кој можете да ги проверите хранливите вредности на вашиот омилен десерт, можете да ги најдете на веб-страницата на Stiftung Warentest.
Препораки за здрави детски десерти
Најдобро е родителите да нудат слатки закуски само сега и тогаш, бидејќи 15 проценти од децата во Германија имаат прекумерна тежина, според институтот Роберт Кох. Ако десертите и закуските редовно се премногу дарежливи, има мал простор за здрави главни оброци или овошје. Резултат: децата едноставно повеќе не се гладни на масата, а кога сакаат повеќе сакаат слатки.
Сепак, особено за помладите деца кои само што запознаваат храна, колку порано пробаат многу слатка храна, толку побрзо нивното чувство за вкус ќе биде условено со слатки работи. И, тешко може да се ослободите од тоа во детството.
Здрава алтернатива: свежо овошје или само-направено млечно јадење со помалку шеќер, на пример кварк со незасладена пулпа од јаболка и бадеми. Така децата барем го запознаваат оригиналниот вкус на овошјето.