Stiftung Warenest производи за слабеење - тие навистина носат здравје
merkur-online.de како апликација:
Студиите на кои се повикуваат давателите на услуги честопати не се солидни од различни причини - на пример, затоа што премалку учествувале или периодите на испитување биле прекратки. На крајот на краиштата: ниту еден производ во тестот не содржи ризични супстанции како што се нелегални супресанти на апетит. Сепак, производите за слабеење можат да имаат несакани ефекти, како што се алергиски реакции на компоненти на грав или ракови. Блокаторите на маснотии можат да влијаат на ефикасноста на лековите растворливи во маснотии, како што се апчиња за контрацепција. Многу од агентите отекуваат во стомакот. Без дополнителна течност, тие можат да доведат до запек.
Други точки на критика: недопуштени ветувања за ефектот на средствата и погрешното рекламирање. Секој што мисли дека само капсулите за сатурација, согорувачи на маснотии, блокатори на маснотии и јаглени хидрати ќе ве направат потенки, не е во право. Губењето тежина обично работи само во комбинација со вежбање и нискокалорична диета. Многу од давателите на услуги, исто така, го пишуваат ова на тестот - но скоро исклучиво со мали букви.
Само две групи треба да изгубат тежина
Од медицинска гледна точка, само две групи треба да изгубат тежина:
-Луѓе со индекс на телесна маса од 30 (БМИ формула: телесна тежина во килограми поделена со висина во метри до моќност на два). Вие се сметате за дебели. Со нив, ризикот од дијабетес, висок крвен притисок или рак на дебелото црево, на пример, се зголемува.
-Втората група се состои од луѓе со прекумерна тежина, односно луѓе со БМИ над 25 години и фактори на ризик како што се висок крвен притисок. Ако индексот на телесна маса е под 25, обично нема медицинска причина да се фрлаат килограми.
Диететски влакна како помагало за мотивација
За активните состојки на пет агенси во тестот, студиите покажаа краткорочно и мало намалување на телесната тежина: за блокирач на маснотии формолин и четири капсули за сатурација со глукоманани. Европскиот орган за безбедност на храната (Ефса) потврдува дека ова влакно од азискиот коњак може да им помогне на луѓето со прекумерна тежина да ослабат - но само ако постојано јадат нискокалорична диета. Ефса исто така наведува дека нема достапни студии за период подолг од три месеци.
Експертите од Stiftung Warentest исто така потврдуваат дека глукоманите можат да ги мотивираат луѓето со прекумерна тежина да изгубат тежина на почетокот на диетата преку својства на оток. Но, според студиите, се очекува просечно слабеење од околу 1 килограм на секои три месеци. Слично на тоа, блокаторот на маснотии Формолин може да ги мотивира луѓето со прекумерна тежина да јадат помалку на почетокот на нивната диета. Може да засити нешто и да врзува маснотии. Сепак, според студиите, слабеењето е само мало и не е докажан долгорочен успех.