Стомачен танц - фитнес без ограничувања на возраста - мрежа од платина

фитнес

Пет убави жени стојат пред големото огледало во салата за танцување. Тие се убави во своите долги здолништа, околу кои врзаа џингирани шалови. На нивните лица е испишано исчекувањето за лекцијата за стомачен танц. Сите се над 50 години, неостварливи и се вклопуваат. Стомачен танц ве прави здрави и убави. На која било возраст.

Многумина сметаат дека ориенталниот танц е навредлив или го движат стомачниот танц близу до стриптиз. Но, танцувањето на стомак не е ниту валкано, ниту непристојно. Ориенталниот танц е антички танц на жени за жени, што не е добро само за душата, туку и за телото. Во последниве години, се повеќе жени го откриваат овој најженствен од сите танци за себе, бидејќи жените од сите возрасти се чувствуваат во добри раце на „Ракс Шарки“. Сега, некои студија за танцување нудат специјални курсеви „стомачно танцување 50+“, кои често се фокусираат на релаксација и нежно истегнување преку меки, течни движења. Покрај тоа, танцувањето на стомак може да направи многу повеќе. Тоа е обука за тело, ум и душа.

Здрав и одговара со танцување на стомак

Стомачен танц исто така ја зајакнува душата

Автор: Елке Лиерман, уреднички тим на Платинец