Стоп за икање брзо

За дел од секундата, вашето тело глуми вдишување. Дијафрагмата и помошните респираторни мускули се контрахираат, ребрата се шират. Но, тогаш тоа се случува: вдишаниот воздух ја погодува затворената глотис со силен икање. И не само еднаш, туку повторно и повторно. Имаш икање.

Причини за икање

Можни активирачи на неодоливиот икање можат да бидат:

многу ладна или топла храна и пијалоци
прекумерни оброци
избрзано јадење, пиење или пушење
силна нервоза или возбуда
ретко несакани ефекти на разни болести како што се воспалителни реакции во желудникот или хранопроводот

Силните температурни флуктуации го иритираат желудникот и дијафрагмата. Оставете сладоледот и ледените пијалоци малку да се стопат пред да ги консумирате. Јадења со микробранова печка, супи и топли пијалаци, пак, треба да се остават малку да се оладат. Оние кои јадат или пијат набрзина, често голтаат многу воздух истовремено. Преполнетиот стомак врши притисок врз дијафрагмата.

Наместо три големи, јадете пет до шест помали оброци на ден. Пијте без брзање и јадете полека, внимателно џвакајќи го секој залак. Ова не само што штити од икање, туку служи и на кулинарско уживање.

Домашни лекови за икање

Обично, икањето ќе помине веднаш штом дијафрагмата се смири. За да го скратат времето, многумина прибегнуваат кон еден од безброј домашни лекови за икање:

дишете во хартиена кеса за да го зголемите нивото на јаглерод диоксид во крвта
Пијте чаша вода додека стоите наопаку
Задржете го здивот и проголтајте во моментот кога ќе почувствувате икање (повторувајте неколку пати)
Покријте ги ушите со двата палци, истовремено притиснете ги ноздрите заедно со малите прсти и надувајте ги образите со затворени усни
Свиткајте се напред или свиткајте ги колената додека седите, ова прави притисок врз градите
Пијте оцет или јадете шеќер
исплаши!

Домашните лекови главно се засноваат на истиот принцип: Тие би требало да иритираат дел од вегетативниот нервен систем, парасимпатичкиот нервен систем. Нервите го пријавуваат ова во центарот за икање во мозокот и икањето запира. Успехот на овие трикови не е докажан, тие обично вреди да се обидат за оние кои страдаат.

Хронични икања

Ако икањето трае повеќе од еден ден или продолжува да се враќа, треба да одите на лекар. Постојаното икање може да укаже на сериозни медицински состојби на кои им е потребен третман. Исто така, може да доведе до недоволно снабдување со кислород. Хроничниот икање е многу ретка болест и влијае на 99,9 проценти од мажите.

Потекло и значење на икање

Научниците долго време се збунија околу биолошкото значење на икањето. Истражувачите од Париз сега се сомневаат дека икањето го задржува дишењето на жабри. Белите дробови, на пример, кои имаат бели дробови и жабри истовремено, исфрлаат вода над жабрите со компресија на усната шуплина. Тие го затвораат својот глотис за да не може вода да навлезе во белите дробови.

Очигледно, делот од мозокот кој е одговорен за движењата на дишењето на жабри е зачуван во текот на милиони години и го контролира глотисот и кај луѓето. Но, зошто се ослободивме од навидум бескорисното икање? Се верува дека им помага на бебињата да цицаат. Редоследот на движења на мускулите за време на икање е сличен на оној кај доенчињата за време на доењето. Ова го затвора глотисот на бебето, така што млекото не влегува во белите дробови.