Страдање со железо Имате горчлива уста и камења во билиардот Еве ја диетата што може
Исхраната игра клучна улога во правилното функционирање на жолчното кесе и го одложува појавувањето на жолчни камења или жолчни камења.
Се нарекува жолчка, жолчен меур или жолчен меур, всушност станува збор за ист орган во дигестивниот систем кој игра клучна улога во рамнотежата на нашето здравје. И нејзините дисфункции влијаат на нашата благосостојба. Без разлика дали станува збор за мрзлива топка или спастична топка (многу активна), дисфункциите на жолчното кесе секогаш даваат непријатни симптоми: гадење, повраќање, надуеност, запек, горчлив вкус наутро.
Еве што треба да знаеме за да обезбедиме нормална активност на жолчното кесе.
Забранета храна
Прво, ако ги имаме симптомите опишани погоре и ја идентификувавме топката како „виновна“, мора да отстраниме од дневната исхрана голем број на храна.
1. Anивотинските масти се на врвот на листата на забранети јадења. Прженото месо треба да се избегнува што е можно повеќе ако имате мрзлива или спастична топка.
2. Салами, колбаси, пушено месо се исто така опасни за жолчното кесе и црниот дроб.
3. Маргарини, колачи и слатки, закуски, чипс, пијалоци кола, оние со висока содржина на шеќер имаат ист штетен ефект.
4. Пржените и солени семиња воопшто не се означени ако страдаме од болест на жолчното кесе. Можеме да јадеме ореви затоа што го намалуваат холестеролот и имаат многу други здравствени придобивки, но не повеќе од 5-10 јадра. Истото правило важи и за бадемите.