Страдате од астма Еве што НЕ треба да правите
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Ви дијагностицирале астма, земате лекови препорачани од вашиот лекар, но се чувствувате лошо и имате впечаток дека третманот не функционира.?
Па, пред да ги обвинувате лековите, треба да знаете дека постојат одредени фактори кои можат да ги влошат симптомите на болеста, кои ширум светот влијаат на повеќе од 300 милиони луѓе.
Болеста се јавува особено во детството. Кај половина од страдалниците од астма, првите симптоми се појавиле на возраст од околу 10 години.
Овие се разликуваат, но најчесто состојбата се манифестира со отежнато дишење, отежнато дишење, кашлање, болка во градите. Манифестациите на болеста може да се влошат од одредени фактори. Еве што може да биде:
Донесете чевли дома
Ѓонот на чевелот крева секакви алергени на отворено, како што се полен, прашина и пори од мувла, а ако сте алергични на еден од нив, тогаш може да ги влоши симптомите на астма. Алергените можат да предизвикаат воспалителен одговор на телото, што доведува до блокирање на дишните патишта и отежнато дишење.
За да го намалите ризикот, ставете ги обувките што ги шетате на улица во плакар или оставете ги во влезната сала. Ако пешачевте во шумата, измијте ги облеката и обувките за да се ослободите од алергените.
Возете со отворени прозорци
Прекрасен пролетен ден ве поканува да возите со отворен прозорец, но не и ако страдате од астма, бидејќи може да влезат полен или други алергени. Така, симптомите на астма ќе се влошат.
Не е добро да се вози со отворени прозорци дури и во зима, на многу ниски температури, бидејќи брановите на студениот воздух можат да предизвикаат грчеви во бронхиите. Што значи дека симптомите на оваа состојба може да се активираат.
И, некои лекови може да бидат виновни
Кај многу мал број на луѓе, нестероидните антиинфламаторни лекови како што се аспирин, ибупрофен и напроксен може да бидат виновни за влошувањето на симптомите кај пациенти кај кои е дијагностицирана астма.
Ако забележите избувнувања по земањето на ваков лек, важно е да го посетите вашиот лекар, кој ќе препорача други лекови.
Погрешен избор на производи за чистење
Секое средство за чистење со силен мирис, миризлив мирис може да ги иритира дишните патишта и да доведе до воспаление. Потоа, конечно, тука е отежнато дишење и кашлање.
Идеално е за луѓе на кои им е дијагностицирана оваа болест да користат средства за чистење со неутрален мирис, како и природни производи. Можете да направите еден дома, од бел вински оцет и вода. Овој производ има антибактериски и антифунгални својства, бидејќи е совршена замена за хемикалии за чистење.
Пливање во затворен базен
Иако пливањето носи многу придобивки за здравјето и астмата. Но, неколку студии откриле дека пливањето во хлорирани базени може да го зголеми ризикот од развој на астма и други респираторни состојби, а затворените базени исто така можат да бидат фокуси на спори на мувла, уште еден поттик за напади на астма.
Ако страдате од оваа болест и после пливање имате проблеми со дишењето, затнат нос, црвени очи и чешање на кожата, тогаш тоа е знак дека треба да пронајдете друга форма на движење.
Свеќи со мирис
Тие можат да бидат романтични, но нивната специфична арома, чад и некои хемикалии што ги испуштаат во воздухот можат да предизвикаат проблеми кај луѓето кои страдаат од респираторни заболувања. Затоа, важно е да избегнувате такви производи ако сте дијагностицирани астма.