Страница за губење
Ремоделирање на тело со липолиза со помош на криогеника
Липолизата на криолизата е нов метод за ремоделирање на телото што го користи студот за растворање на маснотиите. Со замрзнување, телото тогаш ќе го отстрани сам, без скалпел, игли, болка и без потреба од последователен период на опоравување. Otilia Bălăşică (фото), асистент во Центарот за естетска дерматологија DermaLife, ни кажа повеќе за оваа постапка.
Ен Хатавеј живее со 500 калории на ден за некоја улога
Неговата актерска кариера бара многу жртви, а убавата Ен Хатавеј не отстапува кога станува збор за важен филм. Нормално, актерката треба да троши 2.000 калории на ден, но во овој период не може да си дозволи да скокне 500, тврдат роднините кои ја гледаат сесијата „глад“ низ која поминува starвездата за време на снимањето на филмот „Мизерни“.
Theвездите се борат со. храна за бебиња
Од желбата да изгледаат беспрекорно, се чини дека холивудските starsвезди не бегаат од ништо. Колку и да звучи чудно, храната за бебиња е новата мода кај познатите личности кои се среќни да изгубат тежина неверојатно брзо.
Слабејте здраво со вашата диета со хлорофил
Диетата базирана на хлорофил може да ви помогне да изгубите тежина и, покрај тоа, има детоксикативно дејство врз организмот. Хлорофилот, исто така наречен „зелена крв на растенијата“, промовира асимилација и фиксација на виталните минерали во организмот и запира појава на инфекции. Значи, по зимата во која нашата исхрана се базираше повеќе на животински протеини и масти, на пролет е добро да се воведат зелена боја во дневното мени. Тие содржат големи количини на хлорофил, кој има важна улога во одржувањето на здравјето, но и фигурата. Зелениот зеленчук е исто така одличен извор на витамини, минерали и антиоксиданти.
Диета на Марта Стјуарт: губење на тежината и енергија
Луѓето кои оваа пролет планираат да започнат третман за слабеење или едноставно детоксикација, можат да го следат советот на познатата ТВ-директорка Марта Стјуарт. Еден од најголемите фаворити на американската јавност ја објави книгата „Power храна“, молба за здрава исхрана, заснована на свежи состојки, достапна за сите.
Диета со млеко
Според студијата објавена во американскиот журнал за исхрана, луѓето кои често консумираат млечни производи не добиваат на тежина и имаат помалку телесни маснотии од оние кои не се навикнати да јадат млечни производи. Ова се должи на внесот на протеини што се наоѓаат во млекото и дава чувство на ситост, со што се избегнува голема потрошувачка на препарати. Дури и ако сè уште не сте имале диета базирана на млеко, можете да ја пробате. Диетата се состои од редовно консумирање млечни производи, што ќе ви помогне да изгубите несакани килограми. За седум дена ќе изгубите 2,5-3 кг.
Два дена без јаглехидрати
За да изгубите тежина не треба да правите дневни жртви: избегнување јаглехидрати два дена во неделата е поефикасен метод за намалување на телесната тежина отколку континуираното броење на потрошените калории. Информациите доаѓаат од нутриционистката Мишел Харви од универзитетската болница во Манчестер во Велика Британија. Според неа, ако ставате само зеленчук и посно месо на чинијата два дена во неделата, ќе можете да изгубите двојно повеќе тежина отколку да сте на диета со малку калории.
Роксана Марку: „Одам на пливање, бокс и тенис“
- Таа изгуби 15 килограми откако повторно стана мајка
Со Роксана Марку, алијас Афродита од емисијата „Trăsniţii“, се среќавате од понеделник до четврток, од 22:15 часот, на Прима ТВ. Бринетата воблека стана мајка по втор пат минатата година, во август. Причината зошто и пристапив е што таа брзо достигна завидна физичка форма, поради нејзиниот здрав начин на живот. За скоро половина година, Роксана изгуби 15 кг со здрава исхрана и спортски часови.
Два лека кои ја обновуваат вашата фигура
За да имате здраво тело, се посочува диета богата со свежо овошје и зеленчук. Меѓу овошјата, јаболката и лимоните имаат добро влијание особено во однос на зачувување или враќање во убава силуета.
Слабејте со худија
Худија е сочно, африканско растение слично на кактус. Една од многуте квалитети за кои се цени е тоа што помага во процесот на слабеење. Еве ги трите начини на кои худијата работи на оние кои ја консумираат за да ослабат.
Голди Хоун, посекси „баба“ од младите актерки
Таа е баба веќе подолго време, оваа есен ќе наполни 67 години, но сепак е дадена како пример за убавина и силуета во Холивуд. Голди Хоун пред новинарите изјави дека не гладува, не држи диети и не користи скалпел за да се одржи во форма. Тој едноставно води здрав начин на живот и не отстапува кога станува збор за вежбање. „Немам строга диета, доста се разликувам“, рече актерката. Еве неколку тајни што ја прават актерката завидлива од најмладите женски starsвезди во градот американски филм.