Стрии во бременоста зошто се појавуваат и како да се спречат
Стриите се проблем со кој се соочуваат многу жени за време на бременоста. Како да спречите стрии и како да се ослободите од нив по породувањето?
Стриите се јавуваат за време на бременоста, но можат да се појават и во други фази од животот или од различни причини. Можеби веќе имате стрии и навистина не сте ги забележале порано. Можете да изберете стрии секој пат кога ќе се појави промена на телесната тежина или за време на период на растење. Најчестите периоди за појава на овие грозни ленти вклучуваат пубертет, бременост и моменти на значително зголемување на телесната тежина. Стриите можат да предизвикаат негативни чувства поради нивниот изглед, но тие не се ниту штетни ниту болни, пишува doc.ro.
Стриите може да се спречат за време на бременоста?
Секако, многу се зборува за спречување на стрии во бременоста. Иако постојат неколку чекори што можете да ги преземете за да се обидете да ги минимизирате стриите во бременоста, вистинската превенција не е технички можна за секоја идна мајка. Важен аспект што ќе утврди дали ќе имате стрии или не е вашето генетско наследство. Сепак, обидувајќи се да избегнете стрии, можете да следите неколку правила:
Обрни внимание на зголемувањето на телесната тежина. Обидете се да добивате тежина постепено и постојано. Исто така, треба да избегнувате вишок тежина. Вистина е дека треба да јадете повеќе за време на бременоста, но тоа не значи прејадување. За жена која има нормална тежина пред да забремени, според експертите, бројот на килограми стекнати за време на бременоста не треба да надминува 15.
Јадете здрава храна. Здравата кожа има помалку стрии, а правилната исхрана е дел од овој процес. Избегнувајте маргарин, мајонез, додаден шеќер, газирани пијалоци и бело брашно.
Користете креми и лосиони. Можете да користите одредени производи против појавата на стрии, но разговарајте со вашиот лекар за тоа кои супстанции треба да се избегнуваат за време на бременоста. Некои жени велат, на пример, дека спречиле појава на стрии во бременоста со помош на масажа со путер.
Како да се третираат стрии во бременоста
Стриите се развиваат во девет од десет бремености, обично во шестиот или седмиот месец. Овие розови ленти се појавуваат во стомакот, градите или колковите кога колагенот и еластинот (влакната што ја одржуваат кожата растегната) се протегаат и затнуваат за време на бременоста поради притисокот на брзото зголемување на телесната тежина.
Стриите имаат животен циклус. Отпрвин, тие се црвеникави, светло обоени (Striae Rubra), а во оваа фаза се најлесни за лекување. Како одминува времето, стриите се менуваат, ја губат живата боја и стануваат скоро сребрено-бело. Во тоа време, тие се познати како Бели стрии. Штом достигнат бела фаза, многу потешко се лекуваат. Затоа, важно е да ги третирате што е можно побрзо откако ќе забележите дека се појавиле за да имате поголеми шанси да ги елиминирате.
Можно е да се изберат стрии во голема мера поради периодот на бременост, но може да бидете генетски подложни на нивното појавување. Ако вашата мајка или баба развиле стрии, веројатно ќе го имате истиот проблем.
Првиот триместар
Откако ќе дознаете дека сте бремени, започнете да ги навлажнувате местата каде што најверојатно ќе се развијат стрии - стомакот, долниот дел на грбот, градите и колковите. Стриите се јавуваат кога влакната непосредно под површината на кожата се исклучуваат поради притисокот на брзото зголемување на телесната тежина. Хидратантна крема помага во одржување на еластичноста на кожата, што го прави помалку веројатно да се влоши кога телото почнува да се шири.
Наутро ставете богат крем кој обезбедува долготрајна хидратација, на пример, крем што содржи кокосово масло, масло од шафран, шеа путер и витамин Е. Во вечерните часови, можете да додадете неколку капки хранливо масло за кожа. топла бања, така што ќе ја навлажнете кожата без да вложите некој посебен напор. Друг начин да ја заштитите кожата е, како што реков, да се здебелите полека и стабилно, без да ставате повеќе килограми отколку што ви препорача вашиот лекар.
Тежината треба да се држи под контрола воопшто, затоа е добро и да се прави за време на бременоста. Здрав и соодветен број на килограми додадени за време на бременоста може да помогне да се намалат стриите на минимум, бидејќи на овој начин кожата нема да биде преморена.
Втор триместар
Ако, и покрај сите напори што ги вложивте, почнете да ги гледате тие црвени линии кои ви се појавуваат, помислете дека сепак имате прилично добри шанси да го намалите нивниот изглед. Запомнете дека, само откако овие ленти ќе исчезнат и станат бели, тие стануваат исклучително тешки за лекување. Побарајте производ против стрии што не содржи парабени и други состојки штетни за кожата (препорачливо е да побарате совет од лекар во врска со ова) и редовно користете го.
По раѓањето на детето
Лузните се повидливи на меката кожа, па сега е време да вметнете зајакнувачки серум во вашата рутина за нега на кожата. Побарајте производ што е безбеден за употреба додека доите и кој содржи, колку што е можно, состојки како што се centella asiatica, што делува зацврстувачки на кожата.
По породувањето, стриите обично бледнеат и добиваат сребрена нијанса, тешко е да се забележат со текот на времето. Но, ако сте незадоволни од изгледот, дерматологот може да ви помогне. На пример, крем со ретинол на рецепт може да го намали изгледот на вашите стрии. Ако сакате да ги избледите стриите, можете малку да се сончате на сонце (задолжително користете крем со заштитен фактор, за да не ја изгорите кожата), бидејќи стриите се многу повидливи на белата кожа.
Ако локалните третмани не успеат да го подобрат изгледот на кожата, можете да разговарате со вашиот лекар за ласерски третмани, кои се достапни дури и додека доите.