СТУДЕЛОТ во куќата ПОБАВА слабеење! Капаче Лимпеда
Студот во куќата го фаворизира слабеењето, со оглед на тоа што телото троши повеќе калории за термичка регулација, според холандските истражувачи, пишува dailymail.co.uk.
Теоријата на холандски истражувачи од Медицинскиот центар на Универзитет во Мастрихт, кој ги анализирал ефектите на студот врз метаболизмот, сугерираат дека обезбедувањето ниска температура во зградите, особено во текот на зимата, е корисно за одржување на оптимална тежина, па дури и за губење на вишокот килограми.
Барем кај младите и средовечните луѓе, производството на телесна топлина, кое реагира на чувството на студ, може да потроши до 30% од енергетските резерви на организмот.
Ова значи дека ниските температури предизвикуваат значително поголемо согорување на калории, што повеќе не се чува како маснотии.
„Тргнавме од хипотезата дека термичката средина влијае на здравјето на луѓето и поточно, честата изложеност на умерен студ значително влијае на трошењето на нашите енергетски резерви за подолг временски период“, рече д-р Вутер ван Маркен Лихтенбелт, координатор на истражувачкиот тим.
Студијата за Холанѓаните се спореди со истражувањето на некои научници од Јапонија, кој открил губење на телесни маснотии откако волонтерите поминале два часа на ден шест недели во средина со постојана температура од 17 степени Целзиусови.
Истражувачи од Мастрихт тие исто така откриле дека луѓето се навикнуваат на студ по одреден временски период.
Откако учесниците поминаа шест часа на ден, десет дена, во нискотемпературен простор, се зголеми нивото на кафеаво масно ткиво во телото, кое генерира топлина, така што испитаниците почнаа да издржуваат сè повеќе и повеќе. подобра температура на околината.
„Во отсуство на изложеност на различни температури на околината, цели групи на луѓе би можеле да се разболат од низа услови, како што е дебелината. Покрај тоа, тие стануваат ранливи на нагли промени во температурата “, заклучи студијата, објавена во„ Трендови во ендокринологија и метаболизам “.