Студената H; и други причини, дијагноза, терапија; списание за аптеки

Често ладни раце и прсти: Циркулаторните нарушувања обично се виновни, предизвикани од низок крвен притисок или Рејнодов синдром. Што значи тоа, какви други причини се можни, што помага

Ладен грч, сино-црвени или бели прсти? Дојдете на дното на причините за ладни раце и промени на кожата

Ладни раце - преглед: позадина, важни причини
Дијагноза на ладни раце
Причини: крвен притисок, крвни садови
Причини: синдром на Рејно, автоимуни болести
Причини: тело и психа
Ладни раце: терапија, самопомош
Ладни раце: специјалистичка литература

Нежно отпеано, често опишано и почувствувано постојано од безброј мажи: мраз-ладни раце на жена. Со ладните прсти е слично на студените нозе: жените страдаат од тоа многу почесто од мажите. Една од можните причини може да биде тоа што таа обично нема толку затоплувачки мускули како тој и затоа полесно се замрзнува во целина.

Исто така е подложна на низок крвен притисок и повеќе е подложен на хормонални флуктуации или нарушувања. На пример, околу десет пати повеќе жени отколку мажи страдаат од недефективна тироидна жлезда. Симптомите вклучуваат ладна, бледа и сува кожа (видете подолу за повеќе за ова).

На крај, но не и најмалку важно, одредени болести кои обично се поврзани со нарушувања на циркулацијата во периферијата на телото, се јавуваат почесто кај жени.

Зошто вашите раце замрзнуваат толку лесно

Крвниот притисок, хормоните и другите васкуларни фактори играат важни улоги кога станува збор за тоа Крвна циркулација на телото оди. А студените раце првенствено покажуваат дека во моментов не се снабдуваат добро со крв. Ова може да се случи, на пример, кога сме ладни.

Во ладно Прво, садовите во најоддалечените екстремитети (екстремитети) се стеснуваат - т.е. во прстите и прстите, како и на врвот на носот, на брадата и на ушните лобуси. Насекаде сега има помалку затоплувачка крв. Садовите на екстремитетите реагираат особено брзо и насилно на температурни стимули. Кога телото повторно се загрева, садовите се шират, а крвта брза во прстите - ова често се трне и понекогаш може да биде навистина болно.

Кожата на рацете е исто така тенка и обично нема заштитен слој маснотии. Најдобрите сензори и високо чувствителните нервни влакна пренесуваат ладни и топли стимули во внатрешноста. Снежната топка формирана со голи раце наскоро нè тера да трепериме насекаде. Чајот со пареа што се чува во двете раце, веднаш испушта пријатна топлина во средината на телото.

Тоа зависи од тоа дали многу мали садови низ кои минуваат рацете се широки или тесни автономен нервен систем Влијание Контролира многу функции на телото како што се хормоналната рамнотежа, циркулацијата, варењето или балансот на топлина. Психата исто така може да има ефект врз васкуларната регулација преку тесно мрежни нервни дејства. Стресот или стравот понекогаш може да ги замрзне нашите раце, дури и ако надвор не е ладно.

Не патолошки: Повремено ладни раце

Значи наједноставната причина за ладни шлаканици или шепи е прва Студ однадвор, поради паѓање на амбиенталните температури и недоволна, премногу тенка облека. Ако се облечете соодветно, а исто така многу се движите, повторно ќе се загреете побрзо, вклучително и вашите раце. Движете се ја стимулира циркулацијата на крвта. Сепак, таквата заштита е доволна само за одреден временски период. После тоа, на телото повторно му треба потопол воздух за да може да ја одржи виталната температура што му е потребна.

Дури и ако рацете влажни тие брзо замрзнуваат. Влагата на кожата создава ладење со испарување и садовите се собираат. Луѓето кои многу работат со вода го знаат проблемот: по некое време, прстите стануваат ладни, бели и збрчкани. Испотените раце се често чувствителни на студ.

Често Аифингер - што се случува?

начин на живот

Ако рацете постојано или трајно слабо се снабдуваат со крв, може да има многу причини. Навиките имаат влијание врз протокот на крв, состојбата на садовите, кардиоваскуларната и циркулаторната активност, хормонските и нервните функции. Пред сè, пушењето, недостаток на вежбање, еднострана диета, алкохол, премалку сон, стрес и емоционална вознемиреност често играат улога кога некој повторно и повторно ги трие рацете што треперат.

Лекови

Некои лекови, како што се бета-блокаторите, кои меѓу другото го намалуваат крвниот притисок, предизвикуваат стеснување на артериите во рацете. Понекогаш и крвниот притисок може да падне премногу.

Видео со објаснување: правилно мерење на крвниот притисок

Низок крвен притисок

Низок крвен притисок значи дека wallsидовите на садовите не пулсираат доволно поради недостаток на притисок. Делови од телото подалеку од срцето честопати го чувствуваат ова особено.

Во зависност од формата и причината за нискиот крвен притисок, протокот на крв во рацете и рацете се намалува, а рацете стануваат бледи и ладни. Во ортостатска хипотензија, крвниот притисок паѓа додека стои или седи, особено по станување или седење од лежечка положба. Повеќе за нискиот крвен притисок во нашиот водич:

Срцева слабост

Ако срцевиот мускул е ослабен, тој повеќе не може да пумпа доволно крв во циркулацијата на телото. Рацете може исто така да бидат лошо згрижени. Прстите се ладат, ноктите понекогаш стануваат сини поради недостаток на кислород. Различни срцеви заболувања доведуваат до срцева слабост.

Функционалните и циркулаторните нарушувања на белите дробови, како што се белодробните емболии, исто така можат да бидат одговорни за фактот дека срцето пумпа помала количина на крв во циркулацијата. Сепак, симптомите типични за соодветното нарушување се тогаш во преден план.

Стеснети садови

Постојаните нарушувања на циркулацијата се резултат на разни болести. Главната причина за нарушувања на циркулацијата во артериите, артериосклероза, во принцип може да се појави во сите артерии. Како и да е, таа не игра скоро иста улога на рацете како на нозете или на срцето и мозочните садови.

Васкуларните стегања, кои често се поврзани со воспаление, влегуваат во игра со ладни раце. Пушачите се особено склони кон тоа. Згрутчување на крвта (тромби) може да се формира на wallsидовите на заболените садови, кои понекогаш предизвикуваат акутна васкуларна оклузија (тромбоза). Да прочитате: Советник „Тромбоза: Причини, терапии и превенција“:

Оштетувањето од притисок на крвните садови и нервите во горниот дел на градниот кош понекогаш може да го попречи протокот на крв. Ова може да биде случај ако има анатомски условени тесни грла и се појават промени во скелетот, мускулите и тетивите.

Таквиот „синдром на торакален излез“ може да доведе до проблеми со протокот на крв во разни садови. Засегнатите често имаат болка од рамото преку раката до прстите. И со одредени движења на главата, рамото и раката, рацете може да станат бледи и студени.

Понекогаш бенигни или малигни тумори и зголемени лимфни јазли исто така го нарушуваат снабдувањето со крв или притискаат на wallsидовите на садовите однадвор.

Синдром на Рејно

Студените раце се еден од главните симптоми на Рејновиот синдром, болно празнење на крв главно во прстите, предизвикано од васкуларни грчеви слични на напади. Рацете, а кај некои луѓе стапалата, лобусите на ушите, брадата и носот стануваат ладни, синкави и бледи.

Тие болат, и на крајот стануваат црвени. Нападите често се активираат од студот, но стресот и емоционалното вознемирување се исто така можни. Помладите жени помеѓу 20 и 40 години страдаат од тоа почесто од мажите.

Рејновиот синдром може да се појави и како резултат на други болести. Ова вклучува Автоимуни заболувања како што се воспалителен ревматизам, болести на сврзното ткиво (колагенози) како што се склеродерма, васкуларни воспаленија и болести на крвта. Автоимуни заболувања - имунолошкиот систем делува против сопствените структурни карактеристики на организмот - понекогаш се почести кај жените отколку кај мажите.

Хормонални и метаболички нарушувања, оштетување на нервите

Други можни патолошки причини кои влијаат на васкуларната регулација вклучуваат хормонални нарушувања. Луѓето со недоволна тироидна жлезда се со поголема веројатност да замрзнуваат во целина. Хормоналната нерамнотежа, исто така, има негативно влијание врз составот на крвта и ја промовира артериосклерозата.

Метаболните болести како што се дијабетесот ги напаѓаат нервите кога слабо се контролира шеќерот во крвта. Ако е засегнат вегетативниот нервен систем, васкуларната регулација излегува од чекор. Кога лежите, крвниот притисок е често превисок, додека стои, одеднаш паѓа и ги лади рацете.

нарушување во исхраната

Луѓето кои гладуваат исто така замрзнуваат. Не само што недостасува согорување на енергијата на затоплување. Радикалните диети го нарушуваат балансот на многу процеси на телото. Меѓу другото, тие ја менуваат минералната рамнотежа. Ова има последици врз метаболизмот, составот на крвта и регулацијата на температурата.

Нарушувањата во исхраната оштетуваат многу функции на телото, вклучително и нервниот и ендокриниот систем. Чувството на студ на рацете е само еден од многуте симптоми што можат да доведат до симптоми на недостаток и проблеми со циркулацијата.

Стрес, вознемиреност, депресија

Секој што некогаш имал влажни, студени раце од возбуда, знае колку влијае психата врз нашата физичка благосостојба - до мирни прсти. Не само привремени стресни ситуации, туку и патолошки стравови и депресија предизвикуваат различни физички поплаки.

Ладни раце: кога треба да се оди на лекар?

Дозволете му на вашиот лекар да ве прегледа ако вашите раце се често ладни и причините не се недостаток на ракавици на студен зимски ден или продолжен престој или контакт со ладна вода.

Ова е особено точно ако се додадат други поплаки, како што се промени во кожата, промена на бојата, болка, пецкање и вкочанетост, оток, вртоглавица и општи симптоми. Тогаш можеби е потребно итно да се оди на лекар или клиника.

Ако страдате од хронично заболување, како што се дијабетес, ревматизам или хормонско нарушување, студените раце секогаш се причина да побарате медицински совет (видете во поглавјето „Дијагноза“).

Матичниот лекар или специјалист за внатрешни болести (интернист) ќе биде првата точка на контакт. Во зависност од сомневањето, лекарот што посетува може да повика други специјалисти, како што е лекар за кардиоваскуларни болести (кардиолог), ревматолог, лекар за васкуларни заболувања (ангиолог), за хормонални и метаболички нарушувања (ендокринолог, дијабетолог) или за нервни болести ( Невролог).

Преглед на главните причини за студени раце

Општи причини, начин на живот

Ладна амбиентална температура, несоодветна заштита од студ, влага
Пушење, алкохол
Глад, диети
Пијте малку
Седентарен начин на живот
Недостаток на витамини и минерали (витамини од групата Б, калциум, калиум, магнезиум)
недостаток на спиење
Стрес, емоционален стрес

(види поглавје „Тело и психа“ и „Терапија, самопомош“)

Крвен притисок, садови, циркулација на крв

Низок крвен притисок, (есенцијална, уставна хипотензија, ортостатска хипотензија = пад на крвниот притисок по стоење или стоење)
Синдром на аортен лак
Тромбангитис облитеранс (воспаление на васкуларната обвивка, обично како резултат на пушење)
Тромбоза
Васкуларна калцификација (артериосклероза, но многу ретка во рацете и рацете)
Срцева слабост
Анемија
Тумори
Торакален излезен синдром (вазоконстрикција во горниот дел на градниот кош)
Хипотироидизам
Лекови (на пр. Бета блокатори, диуретици, антидепресиви)
Последици од повреда, оштетување на кожата

Синдром на Рејно, автоимуни и болести на сврзното ткиво, други нарушувања

Синдром на Рејно, акроцијаноза и други васкуларни регулаторни нарушувања
Chilblains (перници)
Воспалителен ревматизам (ревматоиден артритис)
Болести на сврзното ткиво (колагенози како склеродерма, Шарп синдром, Сјогренов синдром)
Полимиозитис и дерматомиозитис (воспалителни мускулни болести предизвикани од автоимуни реакции, кои исто така можат да влијаат на кожата)
Полиартеритис нодоза (ретко воспалително заболување на малите и средните артерии)

Психосоматски и ментални заболувања, болести со хронична болка како што е синдромот на фибромијалгија

Анксиозни нарушувања (напади на паника)
депресии
Нарушувања во исхраната (анорексија, булимија)
Синдром на фибромијалгија (хронично нарушување на болката со физички и психолошки фактори)

Можете да најдете повеќе информации за можните причини на следните страници на овој напис. Можете да дознаете повеќе за повеќето болести наведени во специјални водичи за болести (во текстовите има директни врски). Во зависност од дијагнозата, одговорните специјалисти потоа конкретно ја третираат причинско-последичната клиничка слика. Заштита од студ игра важна улога, особено во синдромот на Рејно.

Општо, им помага на луѓето кои имаат тенденција да имаат ладни раце ако ја стимулираат нивната циркулација: еднаш со масажи и наизменични тушеви или ладни и топли бањи за раце (бидете внимателни со постојниот Рејнов синдром!). Но, тогаш пред сè со здрав начин на живот со непушење пушење, редовно физички активен, ослободување од стрес и на а избалансирана исхрана почит, многу мислам на. Повеќе за ова во поглавјето „Терапија, самопомош“ во овој напис и во нашите специјални: