Студени екстремитети на телото - Инфосанатат
Феноменот на ладење на екстремитетите на телото се јавува кога крвните садови се затегнуваат или се малку попречени. Ова може да се случи во позадина на зголемена напнатост во сврзното ткиво околу крвните садови, што предизвикува намалување на протокот на крв низ кожата. Како ефект, рацете и нозете можат да ја променат бојата, преминувајќи од здрава розова до виолетова, портокалова, до сина, па дури и бела. Како што се загреваат, нивната боја се менува во обратен редослед, процес што честопати се поврзува со треперење.
Температурата во екстремитетите на телото се намалува кога има нарушувања во периферната циркулација на крвта, а рацете и нозете не добиваат доволно снабдување со топла крв, богата со кислород и хранливи материи. Најчеста причина за ова е изложеност на ладен воздух, особено ветер и фактори на животната средина. Сепак, студените екстремитети можат да бидат симптом на медицинска состојба (недостаток на железо, анемија, артериска емболија, атеросклероза, Рејнов синдром), затоа не треба да се третираат површно. Без оглед на причината, слабата периферна циркулација може да се стимулира следејќи одредени терапевтски патишта.
Иако студените екстремитети влијаат на луѓето од сите возрасти и можат да предизвикаат непријатност или дури и да бидат болни, проблемот во суштина е помал. Кога телото не е соодветно заштитено од студ - особено ако пушите или чувствувате замор, вознемиреност или несвестица - периферните артерии се стеснуваат, ограничувајќи го протокот на топла крв до рацете и нозете со цел да го загреете остатокот од телото. Тоа е механизам за самозаштита на телото за да се справи со ниските температури и продолжената изложеност на студ.
Причини и еволуција на симптомите
Според конвенционалната медицина, постојат голем број медицински состојби кои можат да имаат ефект на ладење на рацете и нозете. Еден од овие фактори може да биде хиперактивност на нервниот систем. За време на периоди од стрес, телото ги зачувува своите ресурси со ориентирање на протокот на крв од екстремитетите до виталните органи (плацентата, срцето). Без да сме свесни за појава на стрес, телото го чувствува тоа целосно и презема соодветни мерки за да се заштити од неговите ефекти. Брз ручек, „бела“ ноќ или прост факт дека сме заглавени во сообраќај или доцниме на работа, сите овие активности својствени на секојдневниот живот го стимулираат зголемувањето на нивото на стрес и го преоптоваруваат телото, правејќи го да реагира.
Друга можна причина за ладни екстремитети е физичка нетолеранција на студ, често во комбинација со слаба циркулација на крвта. Како што паѓаат температурите, некои луѓе развиваат зголемена чувствителност на студ и имаат проблеми со затоплувањето, и покрај соодветната облека за студената сезона. Симптомите може да варираат од намален проток на крв во екстремитетите до слични на грип и вклучуваат замор, метеж и течење на носот, кашлање и болки во мускулите. Обично, тие се манифестираат во текот на целата студена сезона и не се подобруваат сè додека времето не се загрее.
Продолжува списокот на фактори кои го одредуваат намалувањето на температурата на екстремитетите Синдром на Рејно, поретка појава што влијае на крвните садови на екстремитетите, соодветно на прстите и прстите. Овој синдром се карактеризира со епизодни напади кои вклучуваат контракција на крвните садови, обично како реакција на ниски температури и/или емоционален стрес. Пациентите со синдром на Рејно покажуваат промена на бојата на екстремитетите на телото - поточно нивното белење - додека кожата на прстите се затегнува и добива сјаен изглед, означувајќи губење на поткожното ткиво. Покрај тоа, прстите се вкочанети и ги губат своите моторни вештини. Инциденцата на овој синдром е поголема кај млади жени.
Исто така, ладење на екстремитетите на телото може да резултира хормонални флуктуации пред менструација или лишување на организмот од хранливи материи, како ефект на а нарушувања во исхраната или многу строга диета. Покрај тоа, падот на температурата на екстремитетите се јавува за време на периодот на инкубација пред А. инфекции. Други причини за овој феномен вклучуваат нарушувања на циркулацијата на крвта поврзани со Рејновиот синдром, како што се хроничен бронхитис или артериска болест.
Лошата циркулација на крв во рацете и нозете исто така може да биде симптом на болести на периферните крвни садови, низа болести кои предизвикуваат оштетување на нервите, влијаат на протокот на крв во екстремитетите на телото и имаат ефект на ладење на температурата во нив. Најчеста причина за периферни васкуларни заболувања е дијабетес, овие се манифестираат со вкочанетост на прстите и зголемена чувствителност на кожата на ниски температури и/или болка, пецкање, остра болка и грчеви, екстремно ладење на стапалата или, во некои околности, нивна треска. Научните студии на терен покажаа дека овие состојби се интензивираат во текот на ноќта, што доведува до намалување на квалитетот на спиењето.
Продолженото ограничување на снабдувањето со крв во рацете и нозете може да доведе до смрзнатини, црвено или виолетово воспаление на прстите, што може да биде болно или придружено со горење и чешање. Овие се предизвикани од абнормална реакција на кожата на студ, а фактор за одредување е слабата циркулација на крвта. Симптоми на смрзнатини, исто така, вклучуваат пукнатини и чиреви на кожата, кои не можат да заздрават правилно поради недостаток на оксигенација обезбедена од протокот на крв.
На кратко, студените екстремитети на телото можат да бидат предизвикани од:
* слаба циркулација на крв поради коронарна срцева болест;
* Рејноов синдром (нарушување што влијае на протокот на крв во прстите и прстите);
* смрзнатини;
* работа со опрема за вибрирање (како што е пикамарот);
* несакан ефект на одредени лекови;
* медицинска состојба која е насочена кон малите крвни садови на кожата (најподложни на ова се жени пушачи);
* хипотироидизам (недоволно лачење на тироидни хормони);
* стрес;
* хипертензија - холестеролот депониран по wallsидовите на крвните садови и артериите предизвикува нивно зацврстување, предизвикувајќи намален проток на крв. Со влошување на артериите, постои дополнителен притисок, кој влијае на theидот на крвните садови и предизвикува зголемување на крвниот притисок.
Можни компликации на ладни екстремитети:
* Апсцес - појава на поткожни инфекции.
* Пукнатини на кожата - може да доведат до сериозни инфекции кога протокот на крв не е правилен.
* Нарушен квалитет на спиењето - симптомите кои ги придружуваат студените екстремитети на телото обично се интензивираат во текот на ноќта.
* Губење на тактилното чувство.
Методи на превенција и третман
Повеќето луѓе кои страдаат од студени екстремитети го третираат нарушувањето во циркулацијата на периферната крв површно. Сепак, за некои пациенти, ова може да биде вистински проблем, особено затоа што не успеваат да се загреат. Тие луѓе секогаш имаат ладни раце и нозе и завршуваат со дебели ракавици и чорапи во текот на целата година, дури и кога температурите растат, и надвор и во затворени простории.
Циркулацијата на крвта може да се стимулира со низа достапни методи. Нашата аптека нуди капсули Гинкоприм (RON 43,31), со улога во подобрување на нарушувањата на циркулацијата, особено во мозокот и екстремитетот. Овие капсули, со екстракт од Гинко билоба и магнезиум, придонесуваат за подобра васкуларизација на мозокот и зголемен проток на крв во екстремитетите на телото, што е индицирано за луѓе кои страдаат од нарушувања на периферниот циркулатор (ладни раце и нозе) заради корисните ефекти што тие имаат на циркулацијата на крвта и крвните садови.
Ние исто така ги препорачуваме капсулите Гинко Билоба произведени од Walmark (20.05 RON), со улога на стимулирање на функциите на мозокот и метаболизмот на нервните клетки. Активните супстанции извлечени од лисјата на Гинко билоба имаат поволно влијание врз циркулацијата на крвта, го подобруваат снабдувањето со крв во ткивата и со тоа ги обезбедуваат потребните хранливи материи за нормално функционирање на организмот, особено во кортексот и периферијата.
Соодветна терапевтска опција е претставена со еликсирот „Чудо на природата“ (РОН 27,31), синергистичка комбинација од 33 растенија, вклучувајќи лисја од Гинко билоба, со ефект на зголемување на отпорноста на капиларите. Овој производ помага да се отстрани заморот и стресот, претставувајќи ефикасен третман против хроничен полициститис, хронични заболувања (ревматски, срце, црн дроб, итн.), Хипохолестеролемија и дијабетес, кои имаат како симптом ладни екстремитети на телото, како и против низа други медицински состојби.
Корисни совети за избегнување на студени екстремитети:
Автор: Александра Лозовски