Студентот Андреј Дамијан ослабе 25 кг со помош на специјалисти од „Помош! Сакам да ослабам
Со почетна тежина од 108 кг, младиот човек се свртел кон специјалистите на шоуто за да си ги врати здравјето и самодовербата.
„Тоа беше ново искуство за мене, нешто што мораше да се стори, бидејќи едноставно не знаев како да се борам сам против тежината. Со помош на ова шоу ми се укажа шанса за нормален живот, повеќе да не бидам маргинализиран “, - вели Андреј.
„Успеав да ослабам без многу напор, во смисла дека не морав да се откажам од се што ми се допаѓа.
Додадов неколку работи во исхраната, се откажав од другите и следев одредени строги правила, за да не ги повторувам грешките од минатото. Важна улога во слабеењето - околу 25 кг - играше спортот “.
„Сега пријателите и семејството ми честитаат за покажаната волја. Среќна сум што успеав да ослабам, и сакам да продолжам да го следам овој животен стил, а не да добивам вишок килограми.
Во моментов се чувствувам добро и сакам да останам, па ќе продолжам со спорт и здрав начин на живот “, - рече Андреј.
„Мојата најголема желба беше Андреј да разбере дека не мора да држи диета, туку да избере начин на живот што треба да го почитува до крајот на животот. Диетата има краткорочни резултати, а во моментот кога ќе престанете да ја почитувате, ги враќате изгубените килограми и дури можете да акумулирате дополнителни “., објасни нутриционистката Корнелија Марин.
Не пропуштајте го следното издание „Помош! Сакам да ослабам! “, На 13 јануари, од 20.30 часот, само на Прима ТВ!