СТУДИЈА Доењето го намалува ризикот на мајката од развој на дијабетес

Доењето го намалува ризикот на мајката од развој на дијабетес

Една студија, неодамна објавена во „Journalурнал на американската медицинска асоцијација“ (ЈАМА), наведува дека доењето ги штити мајките од доживотен дијабетес, без оглед на тоа дали имаат развиено гестациски дијабетес. Заштитниот ефект на доењето е пропорционален на времетраењето на доењето. Така, истражувачите ја споредувале инциденцата со дијабетес кај жени кои доеле помалку од 6 месеци, помеѓу 6 и 12 месеци и над 12 месеци (вкупно, во текот на целиот живот).

Како што сумираше Д-р Ерика П.Гундерсон, главен автор на студијата, „Инциденцата на дијабетес постепено се намалува со зголемувањето на доењето, без оглед на етничката припадност, гестациски дијабетес, начин на живот, телесна тежина или други метаболички фактори на ризик“.

Дијабетесот е глобален здравствен проблем, со зголемена преваленца од 8,5% во 2014 година. Покрај тоа, 1,9% од жените на раѓање возраст во САД се соочуваат со дијабетес.

Резултатите од студијата

Во студијата учествувале 1.238 жени кои немале дијабетес и имале барем едно дете;
Овие лекари ги следеле во просек од 24,7 години;
182 жени развиле дијабетес во овој период;
Доењето за помалку од 6 месеци го намали ризикот од дијабетес за 25%;
Womenените кои доеле помеѓу 6 и 12 месеци имаат 48% помал ризик од развој на дијабетес;
Инциденцата на дијабетес беше 10,1 случај/1000 луѓе годишно кај луѓе кои никогаш не доеле, во споредба со 3,8 случаи/1000 луѓе годишно, за најмалку 12 месеци доење;
Иако изгледот гестациски дијабетес е познат фактор на ризик за развој на дијабетес, докажано е дека доењето е заштитно кај овие жени, со инциденца од 31,1 случаи/1000 лица-година за лица кои воопшто не доеле, во споредба со 10,3 случаи/1000 лица-година за лица кои доеле најмалку 12 месеци;

Голем број на фактори на ризик, од кои некои беа истакнати во оваа студија: недостаток на физичка активност, нездрава исхрана, прекумерна телесна тежина и семејна историја.

Оваа студија, исто така, забележа голем број на фактори на ризик за дијабетес. Така, жените кои развиле дијабетес почесто имале:

Повеќе деца;
Повисок индекс на телесна маса;
Ниска физичка активност и слаб квалитет на диета
Зголемена гликоза во крвта и триглицериди;
Низок ХДЛ-холестерол во крвта, „добар“ холестерол;
Хипертензија.

Придобивките од доењето

Заштитниот ефект од дијабетес е додаден на широк список на познати придобивки од доењето за мајки:

Неколку студии заклучија дека доењето најмалку 3 месеци помага да се изгуби тежината по бременоста: доилки се вратиле на телесната тежина пред бременоста на 12 месеци, за разлика од мајките кои користеле млеко во прав;
Пролактин, хормонот кој ја стимулира лактацијата, исто така придонесува за тоа намалување на триглицеридите и зголемување на ХДЛ-холестерол, „добар“ холестерол; така, за време на доењето, мајката има корист од одреден заштитен фактор од кардиоваскуларни заболувања;
И на резултатите од оваа студија претходеа слични набудувања: доењето ги подобрува нивоата на гликоза и инсулин во крвта;
Неколку студии се во корист на заштитен ефект на доење од рак на дојка, особено пред менопаузата.