Студија Потрошувачката на пробиотски јогурт ја модулира активноста на некои региони на мозокот РОмедик
Јогуртот е дел од човечката исхрана повеќе од 12 000 години. Неговиот придонес за одржување или обновување на цревната флора и, имплицитно, на дигестивното здравје и одбрана на организмот е добро познат, но неодамнешните студии покажуваат нови придобивки што оваа храна може да ги донесе: значително намален ризик од дијабетес или кардиоваскуларни болести, намален инфламаторен ефект, олеснување на губење на тежината *.
Покрај тоа, според едно од неодамнешните откритија **, дневната потрошувачка на пробиотски јогурт позитивно влијае на активноста на некои региони на мозокот. Студијата, спроведена од истражувачи од Центарот за сеопфатна медицина (UCLA) во Лос Анџелес, покажува дека со подобрување на квалитетот на цревната флора, пробиотичкиот јогурт Активиа може да влијае на регионите на мозокот одговорни за емоционална состојба и чувствителност на болка. Покрај тоа, кај жени кои конзумирале пробиотски јогурт (Активија) 4 недели, се забележува подобрување на мозочната активност што резултира со помала реакција на негативни емоционални стимули.
Објаснувањето на ова откритие лежи во двонасочната комуникација помеѓу мозокот и дигестивниот систем, поточно во активноста на ентеричниот нервен систем лоциран на ниво на дигестивниот тракт и се смета за втор мозок на човечкото тело. Според генетскиот код, дигестивниот систем - кој исто така содржи 70% од имунолошкиот систем - е најважниот фактор за развој на организмот и одржување на животот. Ентерискиот нервен систем содржи околу 100 милиони неврони (повеќе отколку во 'рбетниот мозок или периферниот нервен систем), лоцирани во theидот на дигестивниот тракт, долг околу 9 метри. Овој систем управува со сложени процеси - варење, апсорпција на основните компоненти (аминокиселини, шеќери, масти, витамини, минерали, вода), елиминација на отпадот - независно од мозокот. Затоа, нормално, не сме свесни за движењата и процесите што се случуваат во дигестивниот тракт. Кога ги чувствуваме, нешто веќе не е нормално.
„Новите откритија уште еднаш ја потврдија и аргументираат важноста на дигестивното здравје за одржување на квалитетот на животот, што бара стабилна рамнотежа помеѓу физиолошкото и емоционалното. Поради содржината на живи бактерии, јогуртот, особено пробиотикот, му помага на дигестивниот систем да работи правилно, ограничувајќи ја акумулацијата на токсини, запек, епизоди на дијареја и олеснувајќи ги симптомите на синдромот на нервозно дебело црево. Цревото, преку ентеричниот нервен систем, е извор на информации за мозокот, но исто така е и извор на 95% од произведениот серотонин во организмот. Серотонинот, популарно наречен хормон на среќата, има суштинско влијание врз нашата емоционална состојба и перформанси. Затоа, едноставната здрава навика - секојдневно консумирање на пробиотски јогурт - е добра за нашата физичка и емоционална благосостојба “. вели професорот Дан Л. Думитраску, почесен претседател на романското друштво за неврогастроентерологија, дописен член на Академијата за медицински науки.
14 години, откако се произведуваше и консумираше во Романија, Активиа направи традиција на одржување здрав начин на живот, со урамнотежена исхрана, вежбање и позитивно размислување.
Во 2015 година, Активиа започнува интегрирана комуникациска кампања, со нов предизвик: воведување или враќање на здрави навики во исхраната, вклучително и дневна потрошувачка на Активиа за 14 дена. Потрошувачите се поканети да го споделат своето искуство со оваа промена, и доколку не се задоволни со резултатот, Данон ја враќа вредноста на потрошените јогурти.