Студија Гледањето филм во кино ги има истите ефекти врз срцето како и лесните вежби
Гледањето филм во кино ќе ги има истите ефекти врз срцето како и лесните вежби. Барем до тој заклучок дошле група истражувачи од Универзитетскиот колеџ во Лондон кои проучувале 77 лица.
Телото реагира и се стимулира додека мозокот е насочен кон филмот. Одењето во кино може да ја стимулира концентрацијата и меморијата со фокусирање на една работа подолго, наместо да користите повеќе уреди, како што се паметни телефони, таблети и телевизори, како што се случува кога гледате филмови.
Податоци за студијата
Научниците користеле сензори за мерење на отчукувањата на срцето на 51 лице што гледале филм од фантазија. Податоците беа споредени со оние собрани од уште 26 други луѓе кои го поминувале истото време на читање.
Тестот откри дека во кино луѓето поминувале околу 45 минути во кои срцето имало фреквенција помеѓу 40 и 80% од максималната.
На просечна возраст од 30 години, пулсот за време на лесни вежби треба да биде помеѓу 95 и 160 отчукувања во минута, според кардиолозите. Нормален пулс во мирување е помеѓу 60 и 100 врт/мин. Истиот ефект може да се постигне преку лесни кардиоваскуларни вежби како што е брзото одење или градинарството, велат научниците.
Експериментот покажа дека срцата на луѓето што го гледаа филмот исто така се чинеше дека се синхронизираат и чукаат едногласно, што може да создаде чувство на солидарност, додаде тимот што ја спроведе студијата.
Професорот по невронаука, д-р Josephозеф Девлин, рече: „Културните искуства, како што е одење во кино, даваат можности на нашиот мозок да им посветиме на неразделно внимание на одржливи временски периоди. (...) Во свет каде станува сè потешко да се оддалечиме од уредите што ги користиме, ова ниво на одржлива концентрација е добро за нас “, рече професорот по невронаука.