СТУДИЈА Месец без алкохол значи слабеење, квалитетен сон и здраво тело
Експертите за заболување на црниот дроб до неодамна ги игнорираа придобивките од апстиненцијата кај умерените потрошувачи, фокусирајќи се на проблемите на оние кои конзумираат алкохол често.
Новинарот Енди Коглан од New Scientist, кој го иницираше истражувањето, убеди девет негови колеги - кои се опишаа себеси како нормални алкохоличари - да престанат да пијат, додека четворица други колегите се согласија да продолжат да пијат на контролиран начин.
Во просек, волонтерите кои не пиеле алкохол околу пет недели изгубија околу килограм и пол, а нивото на холестерол падна за 5 проценти. Нивото на гликоза во крвта исто така падна за речиси една четвртина, што укажува на подобра физичка состојба.
Сите учесници имале тестови на крвта на почетокот и на крајот на периодот во кој учествувале во оваа студија. Лекарите од болницата Royal Free во Лондон откриле дека тестовите за црниот дроб, со кои се мери нивото на маснотии, се намалени за 15 проценти, што значи дека црниот дроб ја подобрил својата активност. Покрај тоа, волонтерите спиеле подобро и биле поактивни на работа.
Она што сè уште не е познато е колку брзо „добрата работа може да се врати“ со продолжување на потрошувачката на алкохол, рече професорот Раџив Јалан од Универзитетскиот колеџ во Лондон, кој придонесе за истражувањето. Но, тој рече дека периодот на апстиненција ќе му овозможи на црниот дроб „подобро да се бори со идните услови“.
Енди Коглан исто така рече дека би било погрешно да се разбере дека, „ако му дадете на вашиот црн дроб еден месец одмор, тоа значи дека можете да претерувате за остатокот од годината“.