Stвездите сметаат дека нултата диета е опасна глад за улогата од соништата Келнише Рундшау
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплати (вклучително и KR PLUS)
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Како претплатник на ПЛУС имате пристап до повеќе од 100 написи за КР-ПЛУС секоја недела
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Управувајте со претплати (вклучително и KR PLUS)
Мртви и повредени: Автомобил се трка низ пешачката зона во Трир
Stвездите одржуваат нула диета: Опасно гладување за улогата од сонот
Од Марија Милер
Akeејк lenиленхал изгуби многу килограми за улогата во „Nightcrawler“, во кој игра млад хонорарен новинар во Лос Анџелес.
Akeејк lenиленхал, aredеред Лето, Метју Меконахи: Сите тројца актери прифатија филмски улоги оваа година што ги натера да ослабат екстремна тежина. Лето и Меконахи играат двајца пациенти со СИДА непосредно пред смртта во нивниот нов филм „Далас купувач клуб“ (Германија се очекува да започне на почетокот на 2014 година).
За своите делови во драмата, двајцата изгубија преку 50 фунти. Всушност, благороден мотив да не заблескам ништо и да се прикаже болеста што е можно пореално - но холивудските starsвезди се ставаат во опасност со екстремните диети.
„Јас секогаш бев гладен и раздразлив“
„Беше прилично тешко, изгубив околу седум килограми неделно“, рече Метју Меконахи за неговата неверојатно строга диета, пишува „Мирор“. За да исфрлите толку многу килограми за кратко време, обично е неопходна нула или скоро нула диета. Меконахи наводно јадел само две диетални кока кола, две варени јајца без жолчки и парче пилешко на ден. „Јас секогаш бев гладен и раздразлив“, рече актерот.
Покрај промените на расположението, диеталките брзо страдаат од чувство на замор: „Луѓето кои не јадат ништо или само многу малку, обично доживуваат енергетски дефицит на почетокот на диетата, што се манифестира со главоболки, замор и ослабена концентрација“, вели нутриционистот Волкер Шусџиара од клиниката десно. Исар во Минхен. Кога повеќе храна не се храни, мозокот и духот исто така гладуваат.
Губење на мускулите, опаѓање на косата, жолчни камења
Лекови од радикално слабеење може да имаат многу позагрижувачки несакани ефекти од лошо расположение и замор: Овие вклучуваат опаѓање на косата, па дури и камен во бубрезите - кои се јавуваат кога нивото на урична киселина се зголемува за време на диета.
Овие актери екстремно ја сменија својата тежина
За улогата на транссексуален страдалник од СИДА во филмот „Далас купувач клуб“ (2013), веќе слабиот aredеред Лето наводно изгубил 20 килограми. Но, Лето е навикнат на промена на тежината за филмските улоги: За „Поглавје 27“, во кој го играше убиецот на он Ленон, актерот изеде цели 30 килограми во 2007 година.
„Покрај тоа, телото почнува да го распаѓа мускулното ткиво за да генерира енергија“, вели Маркус де Марез, спортски научник од германскиот спортски универзитет во Келн. Ова им ги одзема перформансите на диетите и во најлош случај може дури и да го ослаби срцевиот мускул.
Волкер Шусџиара предупредува и на последиците од повторуваните нулта диети: „Ако постојано брзите, ризикувате да ја намалите сопствената базална метаболичка стапка на долг рок“, објаснува експертот за исхрана. Проблем тогаш е појавата на таканаречениот јо-јо ефект: „На телото му треба помалку калории по постот. Ако престанете да го земате лекот и јадете нормално, тоа има двоен ефект “.
Можеби ќе ве интересира
Манија за слабеење: Младите се потпираат на опасни диети за несреќи
Според Де Марез, возрасните можат брзо да изгубат тежина под медицински надзор и добро здравје без поголеми штети: „Но само ако диетичарот се снабдува со сите важни хранливи состојки.“ Често или дури трајно, ставајќи се во состојба без доволно храна, научникот советува против тоа.