Суфле од тиква

остава тежина стомакот

Суфле од тиквички - лесно се подготвува јадење. Не остава тежина во стомакот - совршен летен сад!

состојки

Процес на готвење

Беше сезона на тиква. Подгответе едно од вкусните летни јадења - душа од тиква, која може да послужи како прекрасен појадок или вечера. Излегува лесен, нежен и воздушен. Суфлата е совршена за оние кои треба да следат диета од одредени причини, како и за оние кои ја следат оваа бројка. Суфле не остава тежина во стомакот. И, исто така, може да им се понуди на деца кои одбиваат тиква, чиј вкус не се чувствува во здивот.

За да подготвиме издувам од тиква, ќе ни требаат наведените производи.

остава тежина стомакот

Тиквички истријте со ситен ренде, лесно солени и оставете ги настрана 15 минути, за да го оставите сокот, кој мора внимателно да се отстрани.

тиква

Во масата од тиквички, додадете сол, бибер, крем и брашно.

тиква

Сирење со сирење на средна мелница. Половина сирење издвоено за да се посипе со издувам.

Суфле тиква

Во втората половина на сирењето, додадете жолчки од јајце, промешајте.

Суфле тиква

Масата сирење од јајцата да влезе во тиквата. Мешај се.

Суфле тиква

Протеините се матат до цврстите врвови со малку сол.

остава тежина

Ставете ги протеините во масата на тиква, лесно од горе надолу, со преклопување, како во бисквит.

суфле

Подмачкајте го садот за печење со путер. Нежно истурете ја киселата краставица во неа.

тиква

Одозгора ставете домати од цреша и печете 55 минути.

остава тежина стомакот

Извадете, посипете го остатокот од сирењето и испратете го во рерна уште 5 минути, додека не се стопи сирењето.

суфле

Суфле од тиква е подготвено! Liveивееме и се однесуваме кон нашите роднини и пријатели.