Супа од домат од Блиц - вести со тело

супа

состојки

  • 1 мал кромид
  • 1 чешне лук
  • 1 лажичка маслиново масло
  • 1 конзерва/домати пире од Тетра Пак (400 гр)
  • 100 мл вода
  • 1 лажичка зеленчук (на пр. SANA-PRO BASEN BOUILLON или зеленчук BOUILLON)
  • Билки по ваш избор (билки од Прованса, оригано, рузмарин итн.)
  • 2 лажички билен крем сирење (17% апсолутно маснотии)
  • Солена пиперка

подготовка

Излупете и ситно исечкајте го кромидот и лукот. Загрејте го маслото во тенџере. Во него испржете го кромидот и лукот.

Додадете домати, вода, зеленчук и зеленчук, намалете ја топлината и оставете го да врие нежно 5 минути.

Промешајте го крем сирењето и зачинете повторно со сол и црн пипер.

Совет: Распрснете лисја од босилек исечени на ленти одозгора.

Забелешка: Можете исто така да уживате во овој рецепт како оброк од зеленчук со шејкот HEPAFAST.