Супа од домати - калории - калкулатор калкулатор
Калории храна обележана со супа од домати - calorii.slabute.ro
СОСТОЈКИ: 1 конзерва излупени домати 1 главица кромид 2 лажички маслиново масло ладна пиперка босилек ПОДГОТОВКА: исечете го кромидот на кругови и пржете малку на масло додадете ги исечканите домати и нивниот сос плус околу 250 мл вода .
домати, кромид, лук, моркови, пашканат, мешунки, пченкарно масло, сол и црн пипер
Добри делови: низок холестерол, богат со калциум, магнезиум, ниацин, рибофлавин, витамин А, фосфор, калиум и витамин Ц Лоши делови: високо ниво на шеќери (од домати и јогурт - така фруктоза и лактоза), високо ниво .
Дел од 200 ml излегува од кесичка од 21 g.
Ставете 200 мл топла вода во кесичка од 21 гр.
Од плик од 60 гриси излегуваат 4 порции од по 200 мл.
Врвни слаби-мравки!
Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства
Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]
Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:
- Додадете ја храната што ја јадете
- Додадете ги вашите активности
- Погледнете резултати, проценки и совети
- Внесете ги менијата во календарот
- Погледнете ги вашите табели за еволуција
За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.