Супа од грашок со рикота и нане - ВО ФОРМА

Рецепт за 4 порции

форма

600 грГрашок, зелен, замрзнат
800 млСупа од зеленчук
100 гррикота
80 млКрем, 10% маснотии
1Кромид, излупен
1 малаКаранфилче лук, излупено
1 лажица маслоМасло од репка
Јодирана сол со флуор, бибер
1 стеблоНане, свежо

подготовка

  1. Одмрзнете го грашокот.
  2. Зачинете ја рикотата со јодирана сол и бибер, разладете ја.
  3. Исечете го излупениот кромид и чешне лук на мали коцки.
  4. Загрејте го маслото од репка во тенџере и пржете ги коцките кромид и лук во неа.
  5. Додадете одмрзнат грашок и пропржете го на кратко.
  6. Истурете супа од зеленчук над сè и оставете да врие околу 15 минути.
  7. Намалете го огнот малку, додадете го кремот и пирето фино со рачен блендер.
  8. Измијте го нането и исечете го на мали парчиња. Додадете во супата и оставете ја кратко да стрмни. Зачинете по вкус со јодирана сол и бибер.
  9. Украсете со рикота и послужете.

Рецептот го носи логото „Тестирани во рецептите на формата“. Ги исполнува критериумите на германското друштво за исхрана.