Супа од кисела зелка

Вистински филер меѓу рецептите за супа и едноставно одличен по вкус. Бевме целосно воодушевени од супа од кисела зелка. Ако се прашувате дали со кисела зелка можете да направите нешто друго освен гарнир за колбаси, одговорот е тука: Кисела зелка има вкус сосема нов како супа.

Вака има вкус на ферментирана зелка: Супа од кисела зелка

Рецептот: супа од кисела зелка

состојки

2 црвени пиперки
2 кромид
2 лажици кокосово масло
2 лажички семе од ким
1 суп.л-патки пиперка во прав
1,5 л супа од зеленчук или супа од коски
500 мл кисела зелка
600 гр мелено говедско месо
1 нотка сол и бибер

подготовка

Измијте ги, јадрото и исечете ги на коцки пиперките. Излупете го кромидот и исечете ги на тенки прстени.
Во тенџере пржете ги пиперките и кромидот во врело кокосово масло. Сол и црн пипер. Додадете ким семе и црвен пипер во прав. Дегласе со зеленчук. Додадете кисела зелка и поклопете и оставете да се крчка околу 10 минути.
Меленото месо пржете го во кокосово масло додека не стане ронливо. Зачинете по вкус со сол, бибер и црвен пипер во прав. Додадете во супа и зачинете по вкус.

Одговара на

Наш совет

Ако копнеете повеќе јаглени хидрати, додадете коцки од сладок компир.

Немате време да готвите сопствена супа? На BROX сега можете да купите супа од коски направена од коски од говеда од органско пасиште 18 часа преку Интернет. Нарачајте супа тука

Супа од кисела зелка: секогаш работи

Супата е навистина многу лесна за подготовка и секогаш работи. Ние ги сакаме кога ни треба нешто топло брзо.

Дали сакате да ги намалите јаглехидратите во исхраната со палео? Тогаш нашиот В ќе ви помогне Книга за готвење со ниски хидрати СоВ 40 рецепти, кои В се сложуваат со скоро никакви јаглени хидрати. Воден за губење на тежината и за кетогена диета. Вклучено План за исхрана, Список за намирници и Табела за јаглени хидрати.

Книга за готвење со палео ниски хидрати

Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.

Објавено од Михаела

Дискутирајте со нас

10 коментари

Мојот ручек денес! Како и секогаш, вкусно! Досега немав рецепт од тебе што не ми се допаѓаше ?

Здраво,
каков вид кисела зелка можам да користам за тоа? Секоја кисела зелка е во согласност со палео?

Благодарам и поздрав!

Оваа супа е совршена! Зедов супа од говедско месо, додадов доматна паста и чили во прав и користев гулаш наместо мелено месо. Целата работа мораше да се готви малку подолго, се разбира. Тоа беше вкусно! Убаво и жешко, силно, исполнето.

Досега мојот омилен рецепт (покрај плескавицата од ананас):-D

продолжи да уживаш во тоа! Има уште многу да се обидеме;)

Здраво,
Ким е ким или цел? Навистина сум возбудена што го тестирав рецептот:)

зедовме цели семе од ким.

Забавувајте се испробајќи го и уживајте во вашиот оброк:)

Здраво Михаела,
дали и супата успева ако супата од зеленчук се замени со вода? Или каква алтернатива има супа од зеленчук? За жал, сè уште не најдов палео-пријателска супа од зеленчук без адитиви. Може да ми дадете совет?

Супа од зеленчук е всушност само вода со зачини за супа - т.е. можете да истурите вода и да ја зачините со вашите омилени зачини - Леќата за супа само и дава на супата поголема исполнетост и вкус ...

Многу генијален рецепт. Отпрвин не можев навистина да го замислам, но суперот има многу добар вкус и е идеален за студени денови. добра идеја.