Супа од кокос и спанаќ со ракчиња - рецептот од; јаде; пијалок - за секој ден

јаде и пие - за секој ден

Супа од кокос и спанаќ со ракчиња

29 јуни 2020 година - 9:26 часот наутро

ракчиња

Вкусни и брзи рецепти за секојдневниот живот

Од списание до телевизија: „јади и пие - за секој ден“ е новата емисија за готвење на VOXup (секогаш Пон-Пет), во продукција на Тим Мелцер. Под мотото: "Брзо! Лесно! Вкусно!" Два професионални тима за готвење наизменично секојдневно создаваат одлични јадења од секој ден за готвење дома. И тие покажуваат: Она што е вкусно, не мора да значи многу труд и, секако, да не биде скапо! Дали сакате да го зачувате рецептот? Потоа можете лесно да го запомните на нашиот канал Pinterest - за уште поголема инспирација и рецепти, само следете нè на каналот.

Исклучено на одмор! Кулинарски поздрави од Карибите: почетник

Копа од спанаќ од кокос со ракчиња од Андреа Ширмаер-Хубер

Емитувано на 14 јули 2020 година: „Исклучено на одмор! Кулинарски поздрав од Карибите“ - можете да го гледате целиот пренос на ТВ Сега тука: https://www.tvnow.de/shows/essen-und-trinken-fuer -секој ден-17337 година

Време на подготовка: 20 минути

Состојки за 2 лица

  • 6 ракчиња од црн тигар
  • 1 кромид
  • нафта
  • 250 гр замрзнати лисја од спанаќ, одмрзнати
  • 400 мл кокосово млеко, незасладено
  • морско оревче
  • сол
  • пипер
  • 100 гр шеќер грашок
  • 2 лажици брашно
  • 30 гр путер
  • малку сок од лимета ако сакате

подготовка

  1. Излупете ги ракчињата, девеин ако е потребно и исечете хоризонтално на половина. Ситно исечете го кромидот.
  2. Загрејте малку масло во тенџере. Во него испарете го кромидот на средна топлина 2 минути додека не стане проucирен. Додадете го спанаќот и кратко соте.
  3. Истурете кокосово млеко и оставете да зоврие. Зачинете со морско оревче, сол и бибер и оставете го да врие 10 минути.
  4. Пресечете го снежниот грашок дијагонално и додадете. Истурете уште малку вода доколку е потребно. Зачинете со сол и, ако сакате, со цртичка сок од вар.
  5. Свртете ги ракчињата во брашно и исфрлете го вишокот брашно. Пена путер во тава. Додадете ракчиња од страната на месото и пржете од двете страни.
  6. Наредете ја супата со ракчиња во чинии.

Уште повеќе рецепти во брошурата!

Секогаш со гаранција за успех и тој посебен пресврт: Постојат уште поубави секојдневни рецепти на веб-страницата за есен и пијалоци - за секој ден и секако во списанието со Тим Мелцер - тука можете да ја најдете страницата за нарачки!