Супа од морков и кокос - рецепти - жени; Здравје

Оваа лесна супа од морков и кокос има сè. Не само што има добар вкус, туку и убаво се загрева одвнатре благодарение на ѓумбирот.

супа

  • 250 гр морков (и)
  • 1/2 среден сладок компир (и)
  • 1/2 среден кромид (и)
  • Cmумбир од 1 см
  • 1 лажичка кокосово масло
  • 400 мл зеленчук
  • 50 мл кокосово млеко
  • 1 цртичка сок од вар
  • 1 лажиче кари во прав
  • 1 нотка пиперка

Конверзијата во други големини на делови се прави автоматски и повеќе не се проверува потоа. Дадените количини може да се заокружат нагоре или надолу или да се прилагодат на стандардните големини на пакувањето.

Содржината на калории и другите информации за овој рецепт автоматски се пресметуваат од состојките. Тие можат да варираат во зависност од состојбата и квалитетот на употребените состојки.

За рецепти за алергии и дијабетичари, ние не прифаќаме никаква одговорност за индивидуална здравствена соодветност. Во случај на сомнеж, ве молиме прашајте го вашиот лекар која храна или рецепти се погодни за вас лично.