Супа со ќофтиња - јадење без јаглехидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Излупете го морковот и целерот и исечете ги на мали коцки. Измијте го празот и исечете го на мали парчиња. Исецкајте го магдоносот.
Ставете зеленчук во тенџере. Додадете морков, целер и 1/3 од празот и оставете да зоврие.
Останатиот праз накратко исцедете го со малку масло во тавата.
Измешајте го меленото месо со магдонос, јајце, риган и гуми за џвакање од грашок. Зачинете со сол и црн пипер. Додадете го празот испарен и убаво измесете сè. Обликувајте ја смесата на околу 6-7 ќофтиња.
Ставете ги ќофтињата во чорба и нежно вриејте 15-20 минути на тивок оган. Посипете ги со сецкани власец пред сервирање.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.